薏米红豆粥的作用有什么呢

如今，人们很容易就会患上这样或者是那样的疾病，然而，很多的疾病都是因为平时的不注意引起的。因而，我们是很需要重视保健的问题的。其实，薏米是很好的保健药物，还是治疗很多疾病的不错的药物的，那么，薏米主治什么的呢？薏米红豆粥的作用有什么呢？

薏米的主要成分：薏米的种子含氨基酸(亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等)、薏苡素(Coixol)、薏苡酯(Coixenolide)、三萜化合物.种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素 B1。

然而，薏米主治什么的呢？

作用：

1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。

3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

4、此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。

相信，如今您对于薏米的主治功能是有一定的认识的了，但是，薏米红豆粥的作用有什么呢？

1. 清热解毒、活血止血，减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害；

2. 薏米味甘淡、性微寒，能健脾利湿、消热；

3. 红豆味甘酸性平，有清热解毒、散血消肿的功效；

4. 而仙鹤草味苦性平，可解毒消肿、收敛止血；

5. 大枣具有防肿瘤的作用，还可增强免疫功能，因而肿瘤病人若在化疗过程中食用大枣，可减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害；

当然，平时的保健也是很重要的，其实，薏米的功效是很不错的，相信您通过以上的介绍也是可以清楚的看到的。