适合于什么人

当归别名干归、马尾当归、秦哪，主要用于治疗血虚诸证、月经不调、经闭、痛经、症瘕结聚、崩漏、虚寒腹痛、痿痹、肌肤麻木、肠燥便难、赤痢后重、痈疽疮疡、跌扑损伤等。那么，当归怎么用可以祛斑？适合于什么人？

中药材当归有补血养血、活血化瘀、调经止痛、润肤除斑的功效。内服可以治疗月经不调、痛经、贫血体虚、血虚头痛、黄褐斑、老人斑等。外用可改善肤质、祛斑除皱。

当归还有美容的作用。当归内服可活血补血调经，使皮肤光泽红润，最适合妇女平时保养。敷脸可活血淡斑，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。

下面介绍一种以当归为原料的汤，它有祛斑的作用。

当归石决羊肉汤

原料：当归12克，石决明60克锤碎，用纱布包好，红枣6枚(去核)，生姜5片，羊肉300克，精盐适量。

制作：当归、石决明、红枣、生姜、羊肉共入砂锅，加入适量清水，中火煲3个小时，用适量精盐调味即可食用。

功效：当归养血，石决明清肝明目，羊肉健脾和胃益阴。此方可使肌肤润泽，减少色素沉着，去雀斑，黄褐斑。

当归主要适合于以下人群：

1、适宜月经不调者、闭经痛经者、气血不足者、头痛头晕者、便秘者。

2、热盛出血者禁服，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服。

最后需要注意的是：当归有活血作用，敷脸时有轻微刺激性，敏感性皮肤的人慎用。祝愿您越来越美丽。

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