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肥胖指数怎么计算

来源:动视网 责编:小OO 时间:2023-07-31 05:09:58
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肥胖指数怎么计算

计算肥胖指数(BMI)的方法及其意义:1. 计算公式为体重(Kg)除以身高(米的平方),BMI指数一般在18~24之间,低于18提示体重偏轻,超过24称为过重,超过28为肥胖,超过32提示过度肥胖。2. 肥胖是多种疾病的危险因素:肥胖是冠心病、高血压、糖尿病等多种疾病的危险因素。3. 纠正肥胖的方法:建议通过健康饮食、适当锻炼、规律作息以及改善不良生活习惯去纠正肥胖问题。
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导读计算肥胖指数(BMI)的方法及其意义:1. 计算公式为体重(Kg)除以身高(米的平方),BMI指数一般在18~24之间,低于18提示体重偏轻,超过24称为过重,超过28为肥胖,超过32提示过度肥胖。2. 肥胖是多种疾病的危险因素:肥胖是冠心病、高血压、糖尿病等多种疾病的危险因素。3. 纠正肥胖的方法:建议通过健康饮食、适当锻炼、规律作息以及改善不良生活习惯去纠正肥胖问题。


计算肥胖指数(BMI)的方法及其意义:

1. 计算公式为体重(Kg)除以身高(米的平方),BMI指数一般在18~24之间,低于18提示体重偏轻,超过24称为过重,超过28为肥胖,超过32提示过度肥胖。

2. 肥胖是多种疾病的危险因素:肥胖是冠心病、高血压、糖尿病等多种疾病的危险因素。

3. 纠正肥胖的方法:建议通过健康饮食、适当锻炼、规律作息以及改善不良生活习惯去纠正肥胖问题。

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肥胖指数怎么计算

计算肥胖指数(BMI)的方法及其意义:1. 计算公式为体重(Kg)除以身高(米的平方),BMI指数一般在18~24之间,低于18提示体重偏轻,超过24称为过重,超过28为肥胖,超过32提示过度肥胖。2. 肥胖是多种疾病的危险因素:肥胖是冠心病、高血压、糖尿病等多种疾病的危险因素。3. 纠正肥胖的方法:建议通过健康饮食、适当锻炼、规律作息以及改善不良生活习惯去纠正肥胖问题。
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