艾灸贴减肥方法

艾灸在中国家家户户都知晓它的药用价值，早在春秋时期就开始广泛的使用艾灸，可想而知，它不仅仅是中华民族的瑰宝，更是在医学上的一种骄傲，艾灸可以通经活络，行气活血，祛湿驱寒，消肿散结，回阳救逆，防病保健等等作用，艾灸贴还有减肥的功效呢

艾灸减肥不需服用任何药物，是依中医理论为指导的纯天然绿色的保健减肥方式。经过艾灸减肥调理，不仅让你瘦，还让瘦下来的你更健康！

人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖，是人体摄入的热量超过其消耗的热量，导致脂肪成分在体内积累过多而形成。人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少，成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。

艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。艾灸人体腧穴时，人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与便秘，完全相反的两种病态，可以只艾灸天枢一个穴位，即可解决便秘与腹泻两种问题。

上述了艾灸的功效，当然使用过程也尤其重要，取一艾烛点燃，随后将艾烛座底部贴纸撕开贴于相应的穴位，让它燃烧，艾烛燃完即可取下。当然艾灸减肥法不是所有人都能接受，但它具有减肥功效同时还能调理人体的各种不足。