红菜苔来月经可以吃吗

性寒。

红菜苔是十字花科一、二年生草本植物，从中医的角度上来看，红菜苔是属于寒性的食材，食用之后能够有效地降低人体内的热气，从而可以对人体起到清热解毒、生津止渴、润肠通便的作用。

而且红菜苔中还含有十分丰富的水分、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，所以平时适当地吃一些红菜苔的话是有利于人体健康的。

可以适当地吃一些。

虽然说红菜苔是属于寒性的食材，但是其营养价值也是十分丰富的，一般在适量食用的情况下并不会对月经造成较大的影响，所以不需要太过于担心。

而且在来月经的时候人体因为失血过多，体质是比较虚弱的，而红菜苔中含有较多的维生素c、胡萝卜素等，进入到体内之后也会有助于促进人体对铁元素的吸收和利用。

视情况而定。

如果是新鲜的红菜苔的话，那么其中所含的亚盐含量是比较少的，第二天在没有变质的情况下是可以继续吃的。

但是如果红菜苔已经煮熟了的话，那么如果放置时间过长的话，其中所含的盐就会在细菌的分解作用下转化成对人体有害的亚盐，长期下来的话就有可能会使人体出现头晕头痛、四肢乏力等缺氧的症状，所以对于煮熟的红菜苔来说是不建议隔夜吃的。

有可能会。

红菜苔本身的颜色是红色的，其中含有一些天然的红色色素，而这种色素进入到人体之后就有可能会使大便的颜色变成红色，这是属于正常的情况，并不需要太过于担心。

一般来说在停止食用红菜苔1-2天之后就可以慢慢恢复正常，如果在停止食用红菜苔之后大便还持续红色的话，那么就有可能不是因为吃红菜苔所引起的，此时就需要及时地去医院就诊，然后在医生的指导下排查病因。