青春期女生丰胸按摩法

波涛汹涌性感妩媚可能是每个女性朋友的梦想，奈何现实中却是一平到底的“太平公主”。青春期是女性胸部发育的重要阶段，也是胸部发育的高峰期。如果能够把握时机采取一些适当的方法丰胸，那可是具有事半功倍的效果哦！快跟着本站来学一学青春期女生的丰胸按摩手法吧！

丰胸讲究的就是内补外辅，内补就是为胸部发育补充充足的营养，外辅就是通过胸部按摩来帮助疏通胸部的淋巴，促进胸部更好的吸收营养，让胸部坚挺丰满有弹性。丰胸按摩可以在洗澡后练习，效果更佳哦！那么大家就一起来学一学吧！

将丰胸精油或者润肤乳均匀涂抹在乳房上，右手手掌托着右侧乳房，五指并拢。左手轻轻的放在右侧乳房上，五指并拢。右手沿着乳房，掌心向上托，左手顺着手势轻轻放下，重复步骤10次以上。然后换左手按摩左侧乳房。

拿捏式按摩手法，将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上起到润滑作用，双手十指张开，分别放在两侧乳房底部，从底部开始，向乳头方向慢慢推。重复按摩30次以上。双手十指打开，包裹住全部乳房，以乳头为中心，在乳房底部向着顺时针方向画圈按摩。画圈时稍稍用力，重复按摩30次以上。然后再逆时针方向画圈按摩，同样的方法按摩练习30次。

抚摸式按摩手法，双手交叉轻轻抚摸两侧乳房，每侧最少抚摸3分钟左右。抚摸时可以用旋转、纵向、横向等方式都可以，也可以是无规定手法随意抚摸。一定要坚持抚摸3分钟左右，抚摸时双手力度不需要太大。

集中式丰胸按摩手法，两手放在两乳房外侧，双手虎口向上压。两手从内到外，用虎口托着乳房。两手从胸部内侧一直托举到乳房外侧然后松手。重复按摩15-25次左右最佳。

按摩比不上吃丰胸药见效快，按摩丰胸是需要很大耐心和毅力长时间坚持的。虽然所需的时间长、过程繁琐，但是好在按摩丰胸比手术或者吃药要安全许多。不用担心会对身体造成任何副作用，最后就是一定要坚持按摩到底哦！