月经来了还能哺乳吗

月经是女性朋友特有的一种生理活动，能够帮助女性朋友排尽体内毒素，促进新陈代谢。月经可以说是妹子们的长久伴侣 那么 哺乳期来月经正常吗？月经来了还能哺乳吗？接下来，小编就为大家介绍一下。

哺乳期来月经正常吗

生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。如果是不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“大姨妈”。如果是哺乳的妈妈月经的恢复就会稍微有点迟，也有的哺乳期一直不来月经，这是要根据每个人不同的情况决定的。

但是有个现象值得注意，那就是产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准，所以，很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。

月经来了还能哺乳吗

喂奶期间来月经不能喂奶的说法，其实是不科学的。正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常，而且这种乳汁对宝宝并无害处，仍然可以给宝宝喂奶的哦。

如果在月经期间仍然想给宝宝最好的乳汁，为了避免乳汁浓缩和成分改变，妈咪可以在饮食上多加注意，多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月经来潮亦不必断奶，奶量不够，可添加牛奶和米糊等辅助食品。如果到了产后8个月月经来潮，这个时候就可以考虑给宝宝断奶了，逐日减少吃奶次数，增加辅助食品用量。

以上便是小编为大家介绍的关于月经来了还能哺乳吗的一些内容，希望对大家有所帮助哦。综上所述，月经来了是可以哺乳的，有一些妈妈则会认为月经来了哺乳乳汁质量会下降，其实这种担心是多余的。哺乳期妈妈们也要多多补充营养。