父母如何控制好脾气 怎么让孩子忘记父母打骂过她

1、如果父母是经常打骂孩子的话，孩子是很难忘记的，孩子的童年的阴影会伴随一辈子。如果是偶尔打骂的话，父母对孩子的态度改变，不再打骂，打骂孩子的影响就不会那么深刻。

2、想发脾气的时候静下心来深呼吸，然后再跟孩子进行对话沟通，而不是一味地发脾气。

3、学会管理自己的脾气自己想发脾气的时候深呼吸，或者跟自己的内心对话，问问自己为什么会发火？

4、帮助孩子释放要让孩子关注自己的情绪，表达自己的情绪。

5、孩子发脾气，父母要更加平和有时候父母发现孩子发脾气，自己也发脾气，以暴制暴。其实父母如果平和的话，孩子脾气也会慢慢地消散。