胃及十二指肠溃疡适合吃什么食物好

胃及十二指肠溃疡适合吃什么食物好

【症状说明】

胃及十二指肠溃疡多由胃酸分泌过多、感染幽门螺杆菌、胃黏膜受损、精神情志影响，或长期服用非固醇类药物所造成。症状为中上腹部疼痛，胃溃疡常在餐后饱胀时痛，而十二指肠溃疡多在饥饿时痛，并伴反酸、恶心、胃灼热及黑便等症状。

【生活保健】

溃疡病患者要保持良好的心态和心情，避免受情绪刺激，切忌长期抑郁或烦躁。饮食上要注意细嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，能稀释和中和胃酸，并具有提高黏膜屏障作用。急性溃疡活动期以少吃多餐为宜，每天进食4~5次即可，一旦症状得到控制，应较快恢复到平时的一日三餐。

【对症偏方】

核桃仁三七饮

三七10克，核桃仁15克，蜂蜜适量。将三七、核桃仁一起研成粉末，放入杯中，加入白开水250毫升，加盖闷5分钟，再加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。可代茶饮用。可健脾润肠、止血化淤，适合消化性溃疡出血者食用。

罗汉果炖鸭

将200克老鸭洗净斩成小块放入炖盅内，加入汤水1000毫升、料酒2毫升、精盐10克、味精2克、罗汉果半个和姜块25克、葱段50克，盖炖盅盖，上蒸笼旺火炖1.5小时，出笼后，弃去姜、葱，撒入胡椒粉，淋香油，趁热吃。可滋补五脏，暖胃健脾，润肠通便。适用于肠胃病。

【宜吃食物】

宜

墨鱼、茄子、黑木耳、油菜、干贝、兔肉、胡萝卜、猕猴桃、海带、羊肉、茼蒿、猪肚、黄花菜