补血效果好吗 贫血能吃红花吗

别名：红蓝花、刺红花、草红花

用量：每日3~9克

性味：性温，味辛

归经：归心、肝经

调理关键词：活血通经、祛淤止痛

红花能抗凝血、抗血栓的形成，还能扩张血管、改善微循环，亦能兴奋子宫。因而常用红花来治疗冠心病、脑栓塞、月经不调、贫血等。

食疗作用

红花有活血通经、祛淤止痛的功效，主治闭经、癥瘕、难产、死胎、产后恶露不尽、淤血作痛、痈肿、跌仆损伤。红花常与桃仁、当归、川芎同用，可活血通经，祛淤止痛，辅助调理贫血症状；与大黄同用，可活血化淤；与桂枝、瓜蒌、丹参同用，可温通活血。但孕妇慎用红花，有出血倾向者也不宜多用。

选购保存

选购红花，以花片长、色鲜红、质柔软者为佳。可将红花置阴凉干燥处保存，防潮、防蛀。

应用指南

1.补血理气，祛淤：当归10克，川芎3克，黄芪、红花各5克，鸡汤1000毫升，粳米100克。前三味用米酒洗净，切成薄片，与红花一同放入布袋，扎紧袋口，放入锅中；加入鸡汤和清水，煎出药汁；捞去布袋，放入粳米，以大火烧开，转文火熬煮成粥。

2.活血化淤，降血脂：红花、绿茶各5克。将红花、绿茶放入有盖的杯中，用沸水冲泡，即可饮用。

3.活血化淤，治疗血淤头痛：红花、桃仁、当归、赤芍、石菖蒲各8克，鸡血藤、川芎、酸枣仁各12克，珍珠母、丹参各20克，白芷、蔓荆子、菊花各6克，全蝎5克，炙甘草4克。将上述药物加水煎煮，去渣取汁。每日服1剂，分3次服下。