准确位置方法 肝炎能艾灸吗有效果吗

肝炎能艾灸吗有效果吗 准确位置方法养肝排毒有疗效——灸期门、肝俞、三阴交

慢性肝炎多是由急性乙型肝炎、急性丙型肝炎久治不愈转化而成的。另外机体自身免疫功能紊乱、长期应用损害肝脏药物及机体对药物过敏、酗酒以及某种酶的缺乏、代谢紊乱等也可导致本病的发生。中医认为，慢性肝炎主要是由湿热邪毒入侵与正气受损所致。在相关穴位施灸，可以除湿清热、活血理气、调节脏腑功能，从而达到治疗目的。

一穴见效：期门

【温和灸期门】

取穴原理：慢性肝炎一般都会归于肝阴亏虚、肝气郁滞，所以在调理方面主要是理肝气、滋肝阴，交通肝脾肾三经。因此选择肝之募穴期门滋养肝阴。

艾灸方法：取侧卧位。点燃艾条，对准期门穴，距离皮肤1.5～3厘米处，温和施灸，每次10～20分钟。每日1次，10天为一个疗程。

小小妙招见奇效

猪肝绿豆粥：清热明目、补肝养血新鲜猪肝、粳米各100克，绿豆60克，食盐适量。将绿豆、粳米洗净同煮，大火煮沸后改用小火慢熬；煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮。熟后加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容润肤。

温和灸期门

配穴辅助：肝俞、三阴交

【温和灸肝俞、三阴交】

取穴原理：期门配合具有较强清泻肝火功能的肝俞调理肝气，两个穴位上下呼应，相互协调。在此基础上再加用三阴交，交通足厥阴肝经、足太阴脾经和足少阴肾经三条阴经气脉。

艾灸方法：取坐位。点燃艾条，对准肝俞、三阴交穴，距离皮肤1.5～3厘米处，温和施灸，每次10～20分钟。每日1次，10天为一个疗程。

温和灸肝俞

温和灸三阴交

专家叮嘱

1.不要喝酒，酒精是肝脏的大敌，尤其是患病的肝脏更怕酒，嗜酒可使肝病加重。

2.饮食有度，忌过饱、过饥、高脂肪饮食等。

3.注重保健，不要发生感冒、发烧等疾病，反复发生上消化道及呼吸道感染易使肝病加重。

4.忌滥用药物。镇静安眠药、四环素、红霉素等药物，会增加肝脏负担，延缓肝病康复。另外，过量服用有肝毒性的中药也会诱发严重的肝病。

5.忌过劳和情绪不良。