有什么好处 糖腌制渍桂圆的功效与作用

糖腌制渍桂圆的功效与作用 有什么好处

原料：鲜桂圆（去皮核）500克，白糖50克。

做法：将鲜桂圆反复蒸、晒数次，致使色泽变黑，最后拌入白糖少许装瓶，每次食桂圆肉4～5粒，每天2次。

功效：本品有“力胜人参、黄芪”之说，可养心血，补气力，安心神。适用于老人、病后、产前、产后体虚，瘦弱，失眠，心悸，健忘等症。

小陈回去就按照我的方法买了桂圆、小麦、红枣，每天煮熟当晚餐吃，并将鲜桂圆用糖渍做成零食吃。一个月后再见她，她的气色好多了，心也不烦了，能一觉睡到天亮了。

如果人们用眼过度，暗耗心血，可导致视物昏花，双眼干涩。桂圆肉甘温滋补，入心、脾经，既补心脾，又益气血，甘甜平和，故对视力疲劳有较好疗效。

小刘在一家大公司做策划工作，她上班时时要盯着电脑做文案，下班后又喜欢在网上读小说，虽然只有三十出头，但视力越来越差，双眼经常干涩酸痛，有时双眼发红发胀，有时出现眼皮沉重，睁眼无力。

一年前通过朋友介绍找到我，要我给她介绍一个明目偏方。经过询问，她的视力疲劳主要是由于长期操作电脑所引起的，也就是中医所认为的阴血耗损，精血不能濡养双目所致。于是就向她推荐一个流行很广的食疗偏方。