功效与作用及禁忌 荔枝粥适用于哪种口臭

荔枝粥适用于哪种口臭 功效与作用及禁忌

原料：干荔枝5～7枚，东北大米50克。

做法：干荔枝去壳，与东北大米淘净后同入沙锅内，加适量清水煮成粥，晚餐食用，连食3～5天。

功效：温阳益气、生津养血。适用于老人阳虚五更泻或有口臭者。

【神奇偏方】

（1）治疗急性胃肠炎：干姜、黄芩、黄连、生晒参按等量比例晒干，研极细末成为散剂，每包10克，每次1包，开水冲服。每天3次。

（2）治疗压疮：干姜粉（高压灭菌）10克，生姜自然汁（高压灭菌）40毫升，新鲜蛋清60毫升，生理盐水40毫升，搅匀。置纱布敷料浸泡，取出敷于创面，每隔2～4小时换药1次，或连续湿敷即可。

（3）治疗肛裂：用炮制成炭的乌梅、干姜与冰片，按5︰4︰3的比例共研成细末，再按1︰5比例加入凡士林，搅拌均匀后，制成栓剂。用时将药栓置入裂口中，外敷纱布，压迫局部，隔天换药1次。换药时先用花椒水熏洗患处。

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不同品种的荔枝也各有特点：桂味，果实为球形，中等大小，浅红色，壳薄脆，表皮的龟裂片峰尖锐刺手，有桂花香。糯米糍，果实为扁心形，个头大，鲜红色，表面片峰平滑，果肩一边显著隆起，肉厚核小。妃子笑，果实较大，平均单果重30克，果肉细嫩多汁。黑叶，果实呈卵圆形或歪心形，中等大小，色暗红，壳薄，表面的龟裂片平钝，而且大小均匀，排列规则，裂纹和缝合线明显，果核较大。白蜡，果实为心形，中等大小，果皮淡红带黄蜡色，厚且脆，龟裂片平滑，果肉质软滑，味甜，多汁。

不管什么品种，新鲜荔枝应该色泽鲜艳，个大均匀，皮薄肉厚，质嫩多汁，味甜，富有香气。挑选时可以先在手里轻捏，好荔枝的手感应该发紧而且有弹性。从外表看，新鲜荔枝的颜色一般不会很鲜艳。如果荔枝头部比较尖，而且表皮上的“钉”密集程度比较高，说明荔枝还不够成熟，反之就是一颗成熟的荔枝。如果荔枝外壳的龟裂片平坦、缝合线明显，味道一定会很甘甜。

未经保存处理的荔枝有“一日色变，二日香变，三日味变，四日色香味尽去”的特点。荔枝的保鲜相对较为困难。传闻唐明皇为搏杨贵妃一笑，从岭南把荔枝送到长安，为了保存荔枝的色香味，要把整棵荔枝树砍掉然后以快骑驿送。现代一般常用的保存方法是挑选易于保存的品种，以低温高湿（2～4摄氏度，湿度90%～95%）保存。亦有配合使用气调，降低氧气比例以减慢氧化，或配合药物来杀菌防腐。

【专家提醒】

羊肉、狗肉虽然美味，但也不是人人都可食用，湿热及阴虚火旺体质的人就要少吃，吃了就会火上浇油。特别是高血压、糖尿病、甲亢患者，最好不要食用狗肉。

中医强调“春夏养阳”，主要是提醒人们：夏季要避免空调、电扇长时间对着人吹，要防止夏季乘凉饮冷太过损伤阳气。阳虚体质的人，也可利用夏季阳气旺盛，采天地之阳以补人体阳气不足。可在三伏天取白芥子30克研末，用姜汁调敷大椎、关元、足三里等穴。或用艾条温和灸肚脐神阙穴。如嫌灸法麻烦，也可将双手搓热，按揉肚脐、小腹部至温热发痒为止，久而久之也有一定温阳的作用。

阳虚体质的人，每年立冬至立春期间，可服用全鹿丸、金匮肾气丸、参桂鹿茸丸等中成药，以培补肾阳。秋冬季要注意保暖，尤其是足下、颈部、背部及下腹部等部位的防寒保暖。可做一些舒缓柔和的运动，如慢跑、散步、打太极拳、做广播操，但不宜做剧烈的体育锻炼，以免损耗阳气。可适当洗桑拿、温泉浴。多与别人交谈，平时宜多听一些激扬、高亢、豪迈的音乐，不宜观看恐怖的影视作品。