

不少孩子白天好好的,能安静入睡,可是一到晚上就烦躁不安,或哭闹不止,或时哭时止,或每夜定时啼哭,甚则通宵达旦,人们将这些孩子称为“夜啼郎”。这是婴儿时期常见的睡眠障碍。多见于新生儿及6个月内的小婴儿。新生儿及婴儿常以啼哭表达要求或痛苦,饥饿、惊恐、尿布潮湿、衣被过冷或过热等均可引起啼哭。此时若喂以乳食、安抚亲昵、更换潮湿尿布、调整衣被厚薄后,啼哭可很快停止,不属病态。
婴儿夜间不明原因的反复啼哭,中医认为主要由脾寒、心热、惊恐所致,寒则痛而啼,热则烦而啼,惊则神不安而啼。
中医辨证特效方
1.脾寒气滞
【症状】啼哭时哭声低弱,时哭时止,睡喜蜷曲,腹喜摩按,四肢欠温,吮乳无力,胃纳欠佳,大便溏薄,小便较清,面色青白,唇色淡红,舌苔薄白,指纹多淡红。
【治则】温脾散寒,行气止痛。
【方药】乌药散加减(乌药5克、高良姜5克、炮姜5克、砂仁3克、陈皮5克、木香5克、甘草5克、蝉蜕5克、钩藤3克)。水煎取汁,每日1剂,分2次服。形体羸瘦可酌用附子理中汤。
2.心经积热
【症状】小儿啼哭时哭声较响,见灯尤甚,哭时面赤唇红,烦躁不宁,身腹俱暖,大便秘结,小便短赤,舌尖红,苔薄黄,指纹多紫。
【治则】清心导赤,泻火安神。
【方药】导赤散加减(生地黄5克、竹叶8克、木通3克、甘草梢5克、灯心草5克)。水煎取汁,每日1剂,分2次服。
3.惊恐伤神
【症状】夜间突然啼哭,似见异物状,神情不安,时作惊惕,紧偎母怀,面色乍青乍白,哭声时高时低,时急时缓,舌苔正常,指纹色紫,脉数。
【治则】定惊安神,补气养心。
【方药】远志丸加减(远志5克、石菖蒲5克、茯神5克、龙齿15克、人参5克、茯苓5克)。水煎取汁,每日1剂,分2次服。
秘方偏方
1.内服方
方1:取鸡内金9克。用时将鸡内金焙干研细末,分3次服,用萝卜水冲服。适用于小儿脾寒夜啼。
方2:取蝉蜕(去头足翘)20个,茯神6克。用时将药物共研成细末,分成4包,每日1包,用钩藤煎汤调服。适用于小儿心经积热夜啼。
方3:取雪梨汁30毫升,灯心草2克,冰糖10克。用时将灯心草用温水泡浸湿透,置锅内,加水适量,熬取浓汁15毫升左右,与雪梨汁及冰糖混合,再置锅内隔水蒸化。每日1剂,分1~2次饮完,连服5~7剂。3岁以上小儿酌增。适用于小儿心经积热夜啼。
方4:取绿豆衣20克,淡竹叶12克,冰糖15克。用时将绿豆衣、淡竹叶共置锅内,加清水适量,熬浓去渣取汁,入冰糖调化。2岁以下小儿每日1剂,3岁以上者每日2剂,分2次服完,连服3~5日。适用于小儿心经积热夜啼。
方5:取灯心草(新生儿3克,1~6个月6克,半岁~1岁9克,鲜品加倍)。用时水煎,去渣取汁,代茶饮,每日1剂。分3次服,服时酌加少许白糖或冰糖,不宜用红糖。3剂为1个疗程。适用于小儿心热和惊恐引起的夜啼症。
方6:取钩藤5克,蝉蜕5克。用时水煎取汁频服,每日1剂。适用于小儿惊恐夜啼。
2.外用方
方1:取公丁香3粒,米饭团适量。用时将公丁香研成细末,与米饭团调匀作饼,敷贴脐部,每日1换。适用于小儿脾寒夜啼。
方2:取陈茶叶适量。用时将茶叶研为细末,用酒调为糊状,敷脐部,盖药棉,布带包扎,每日1换。适用于小儿脾虚夜啼。
饮食特效方
(1)粳米肉桂红糖粥:粳米30克,肉桂末1~2克,红糖适量。按常规煮粥,待粥半熟时,加入肉桂,粥熟后,再加红糖,搅匀,分2~3次服。连服3~5日。适用于脾虚夜啼。
(2)灯心红糖水:伏龙肝(灶心土)10克,灯心草半扎,红糖25克。水煎,澄清,加红糖,分2~3次当茶饮,每日1剂,连服2~3剂。适用于脾寒夜啼。
(3)莲子百合糊:莲子肉、百合各适量,白糖适量。前2味共煮成糊状,再加白糖。每日1~2次,连服3~5日。适用于心热夜啼。
(4)酸枣仁粳米粥:粳米30克,酸枣仁5克,白糖适量。先将酸枣仁水煎取汁,用药汁煮米成粥,粥熟时可加白糖适量,搅匀,分2~3次服,连服3~5日。
疾病康复必知
(1)细心观察宝宝的行为。很多疾病如宝宝在感冒及各种急性传染性疾病的患病期间,都会因难受而在睡中哭闹;要注意防寒保暖,但也勿衣被过暖。
(2)孕妇及乳母不可过食寒凉及辛辣热性食物,勿受惊吓。
(3)训练正常作息。训练宝宝正常的生活作息,按时上床睡觉,不宜经常变动;不宜将婴儿抱在怀中睡眠,不宜通宵开启灯具,养成良好的睡眠习惯。
(4)晒太阳。晴天时,利用早上9点之前、傍晚5点左右带宝宝散步、晒晒太阳,可增加维生素D的来源,促进神经安定。
(5)少吃易产气的食物如苹果、甜瓜、巧克力等甜物,牛奶不要泡得太浓。可给宝宝适量温开水或茶饮,并轻轻按摩腹部,一般均能使胀气缓解。只要有打嗝、放屁、排便等,将气体排出,终止胀气,就可改善宝宝的不舒服感。
