慢性盆腔炎可以艾灸吗有效果吗

慢性盆腔炎可以艾灸吗有效果吗 准确位置

清热利湿调气血——灸关元、肾俞、次髎、阴陵泉穴

慢性盆腔炎是指女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症。其主要临床表现为月经紊乱、白带增多、腰腹疼痛及不孕。中医认为，该病是由于气血失调、冲任受损引起的。在相关穴位施灸，能够祛除湿邪、调和气血、疏经通络，从而改善症状。

一穴见效：关元

【温灸盒灸关元】

取穴原理：关元穴有培肾固本、调气回阳的作用，主治水肿虚胖、月经不调、带下、盆腔炎等。

艾灸方法：取仰卧位。将温灸盒放置在关元穴上，点燃艾条，将艾条放置在铁纱网上，盖上盖子进行艾灸，每次灸10～15分钟，每日灸1次。

温灸盒灸关元

配穴辅助：肾俞、次髎、阴陵泉

【艾炷隔姜灸肾俞】

取穴原理：肾俞穴有益肾助阳、利水强腰的功效，主治月经不调、盆腔炎。

艾灸方法：选择新鲜的老姜，切成0.3厘米厚的薄片，在姜上扎小孔。把姜放在肾俞穴上，将艾炷放置姜上，点燃艾炷，每次灸15～30分钟，每日1次。

艾炷隔姜灸肾俞

【温和灸次髎】

取穴原理：次穴有补益下焦、强腰利湿的功效，主治月经不调、痛经、带下、小便不利、腰痛等。

艾灸方法：取俯卧位。点燃艾条，对准次髎穴，距离皮肤1.5～3厘米处，温和施灸，每次灸10～20分钟。

温和灸次髎

【回旋灸阴陵泉】

取穴原理：阴陵泉有清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络的功效，主治腹痛、膝痛、水肿、盆腔炎、遗尿等。艾灸方法：取坐位。点燃艾条，对准阴陵泉穴，距离皮肤1.5～3厘米处，回旋施灸，每次灸15～20分钟。

回旋灸阴陵泉

小小妙招见奇效

银花冬瓜仁蜜汤：盆腔炎患者的福音

取冬瓜子20克、金银花20克、黄连2克、蜂蜜50克。先煎金银花，去渣取汁，用药汁煎冬瓜子仁15分钟后放入黄连、蜂蜜即可。每日1剂，连服1周。

专家叮嘱

1.盆腔炎患者要注意饮食调理，患者宜食用高蛋白、高维生素的食物，如瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、蔬菜、水果等。忌食辛辣刺激食物。

2.注意个人卫生，每天用清水清洗阴部，防止引发感染。