准确位置方法 艾灸能治疗早泄吗效果好吗

艾灸能治疗早泄吗效果好吗 准确位置方法调补肾气，把住“精关”——灸关元、肾俞、三阴交穴

早泄是指性交过程中过早射精的现象，导致早泄发生有心理和生理两部分原因。中医认为，该病主要原因是肾亏，固摄失职，不能制于精，或阴虚相火妄动，内扰于精室。在相关部位进行艾灸，可以滋养肾气，更好地调节生殖系统，祛除男性难言之隐。

一穴见效：关元

【雀啄灸关元】

取穴原理：关元有益肾助阳、强腰利水的功效，是治疗阳痿、遗精很好的配穴。艾灸方法：点燃艾条，对准关元穴，距离皮肤1.5～3厘米处，像鸟雀啄食一样上下施灸，每次灸10～15分钟。

小小妙招见奇效

桂圆酒：滋阴补肾治早泄

将桂圆酒200克放在细口瓶内，倒入60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10～20毫升。

雀啄灸关元

配穴辅助：肾俞、三阴交

【回旋灸肾俞】

取穴原理：肾俞穴有益肾助阳、利水强腰的功效，主治遗精、阳痿、月经不调、小便不利等症。

艾灸方法：取俯卧位。点燃艾条，对准肾俞穴，距离皮肤1.5～3厘米处，回旋施灸，每次灸10～15分钟。

【温和灸三阴交】

取穴原理：三阴交穴具有温肾壮阳、益气补中作用，可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。

艾灸方法：点燃艾条，对准三阴交穴，距离皮肤1.5～3厘米处，温和施灸，每次灸10～15分钟。

回旋灸肾俞

温和灸三阴交

专家叮嘱

1.积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

2.打太极拳、散步、气功等均有益于自我身心健康和精神调节。

3.多吃壮阳食物，如狗肉、羊肉、核桃等，此外，动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲。

4.夫妻之间相互体贴，共同配合治疗。

5.应该避免忧虑、激动和紧张，要树立信心。