高血压能吃吴茱萸吗

推荐用量：用法用量遵医嘱

对高血压的积极作用：降压效果持续时间较长

降压营养素：去氢吴茱萸碱

吴茱萸中的去氢吴茱萸碱，可使外周血管扩张而减低外周血管的阻力，使血压处于稳定状态。吴茱萸的降压效果持续时间较长，一般长达3小时以上，且吴茱萸对高血压引起的头痛具有一定疗效。

对并发症的积极作用：改善高血压引起的不适应症

吴茱萸能够调整体内环境，改善血管内皮功能，保护靶器官，改善高血压引起的不适应症，可保护心脑血管系统。

食用禁忌

呕吐吞酸属胃火者不宜用吴茱萸，腹痛属血虚有火者不宜食用。

降压食谱

吴茱萸粥

材料：吴茱萸2克，大米50克。

调料：生姜2片，葱白2根。

做法：

1. 将吴茱萸洗净沥干，研为细末；将大米淘洗干净。

2. 将大米放入锅中，加适量清水，用大火煮开，改小火将大米熬成粥状，然后下入吴茱萸末及生姜、葱白，再煮5分钟即可。