有效果吗 肩周炎艾灸哪个部位好

肩周炎艾灸哪个部位好 有效果吗（一）概述

“漏肩风”“五十肩”“肩凝症”“冻结肩”“肩痹”等，肩周炎的别名不可谓不多，同时也能从中看出本病确实很普遍。本病多由风、寒、湿邪或外伤所致，以一侧或双侧肩关节酸重疼痛，活动受限为主症，好发于50岁以上，非体力劳动的人，女性比男性更容易得本病。本病疼痛难忍，尤其是在夜间更加严重，对睡眠影响很大，从而进一步影响患者的情绪。

（二）治疗

取穴如下。

（1）肩髎：使用艾条灸，温和灸15分钟。

（2）肩髃：使用艾条灸，温和灸15分钟。

（3）外关：使用艾条灸，温和灸15分钟。

（4）肩部最痛点：使用艾条灸，温和灸15分钟。

（三）注意事项

肩周炎会出现向颈部和整个上肢的放射痛，这点与心绞痛有相似之处，同时有心脏或颈椎问题的患者应该特别注意，以免漏诊造成恶劣结果。

（四）小知识

本病的治疗期间相应的锻炼和注意保暖（尤其是夜间睡觉时）都是必不可少的，否则治疗效果有限。

爬墙训练：在墙上做好标志，要求患者每天的上肢触摸高度都有一点点上升，直至上肢完全打开。本法简单实用，对本病有很好的疗效，但是要求患者一定要有毅力，训练中的疼痛比较难忍。