绞股蓝对皮肤的作用好处 绞股蓝的美容功效方法

绞股蓝的美容功效方法 绞股蓝对皮肤的作用好处绞股蓝又名五叶参、七叶胆，为葫芦科植物绞股蓝的藤叶或干燥全草。分布在我国南部。9～10月采集。

【性味归经】

味苦，性寒。无毒。

【成分】

含甾醇、糖类、色素、苷。现已从绞股蓝中分离出82种与人参皂苷有类似构架的达玛烷型绞股蓝皂苷（Cypenoside，CP），其中绞股蓝皂苷Ⅰ的酶解物及原绞股蓝皂苷元V－AH又分别与人参皂苷K及Rg1完全相同。绞股蓝皂苷Ⅲ、Ⅳ、Ⅷ、Ⅻ又分别与人参皂苷Rb1、Bb3、Rd和F2的化学结构完全相同。绞股蓝中含有14种氨基酸。属于糖类的绞股蓝大多部分含在叶内，是茎内含量的2.1倍。此外，尚含有芦丁、商陆苷、丙二酸及微量元素等成分。

【功用主治】

（1）消炎解毒、止咳祛痰、降血脂、抗肿瘤。治慢性气管炎、高脂血症、肿瘤等疾患。

（2）绞股蓝内含有多种美容功能因子，能治肥胖、白发脱发、皮肤衰老、皱纹增多、老年斑、黄褐斑、雀斑。

【文献摘要】

（1）《中药美容保健品的研究与开发》：“目前中医临床上用于高脂血症、肥胖、肝炎、肿瘤、皮肤衰老、皱纹增多、老年斑、黄褐斑、雀斑、白发脱发、溃疡病、智能减退、未老先衰以及各种老年性疾病”。

（2）《抗心血管疾病的功能性食物》：“绞股蓝具有降血脂的功能因子，能防治心血管疾病。”

【美容的功能因子及其作用】

（1）绞股蓝中所含的绞股蓝皂苷，能使脂肪、游离脂肪酸稀释量减少28%、脂肪细胞吸收葡萄糖合成中性脂肪量减少50%，故绞股蓝能显著地抑制肥胖。

（2）绞股蓝中所含的绞股蓝总皂苷，能改善头皮微循环，促进脂质排出，提高和恢复细胞活力，具有乌发生发的效果。

（3）绞股蓝中所含的绞股蓝总皂苷，具有较强的抗氧化能力，能显著降低血浆、肝脏及脑中过氧化脂质（LPO）的含量，提高肝、脑中超氧化物歧化酶的活性，并抑制脂褐素的形成，而起到延缓衰老、祛斑、除皱的作用，使皮肤白嫩润泽，容颜常驻。

（4）绞股蓝中所含的芦丁，能调节毛细血管的脆性和渗透性，有利于皮肤微循环，提高或恢复细胞的活力，并能有效地清除自由基，延缓细胞衰老。

【用法用量】

（1）药用：研末，内服。每日3次，每次2～3克。10天为1疗程。

（2）食用：绞股蓝为卫生部公布的可用于保健食品的“食品新资源”品种食物。可单独食用，亦可添加在食物内食用。

【具有美容功能的食疗方剂】

（1）绞股蓝3克，用沸水冲泡，代茶饮。连服半年至1年，能使脱落的头发重新生长或白发返黑。

（2）绞股蓝5克，加水煎煮，滤去渣，留其汁。和米100克煮粥食。

（3）将绞股蓝研磨成粉末，作为家用食物添加剂，可添加在啤酒或茶中。啤酒苦味略增，但细腻浓郁；茶则香气四溢，格外可口。

上述方剂，仅是绞股蓝应用之一斑。将绞股蓝加水萃取，经浓缩、干燥、粉碎所得之粉末，已广泛应用于各种饮料、果酱、面包、饼干或糕点的添加剂。人们从中得到降脂减肥、生发乌发、抗衰老、嫩肤美容、祛斑除皱、抗肿瘤、降血糖、益智和抗失眠等多种功用。