孩子长时间看电视的坏处

电视对儿童有着特殊的吸引力，是儿童汲取知识的便捷渠道，帮助他们在节目中学到很多日常生活学不到的东西，对发展孩子的感知能力，提高记忆效果是有益的。电视的画面的动作和声音同时刺激感官能吸引儿童的注意力，对提高孩子的思维能力，激发其想象力起到积极作用。但是，如果长时间看电视，不仅影响学习和身心健康，还可引起诸如“电视近视眼”“电视肥胖症”、“电视孤独症”等病。有不少孩子整天坐在电视机前，长时间地看电视，不仅会使孩子身体感到疲劳、视力疲劳，大脑也会疲劳。学龄前儿童看电视的时间太多，会妨碍他们玩耍及户外活动，对培养孩子的想象、表达、交友、手眼配合等多方面的能力是十分有害的。有些电视孩子看了会觉得恐怖、残忍，使其幼小的心灵产生强烈的不安，于是手捂双眼不敢看下去，甚至哭叫；有的心里恐惧，但不说出来；有的喜欢联想自己，使自己进入幻觉世界。有的孩子经常看武打片，导致睡眠不安，或睡中大声喊叫。这说明电视节目对儿童的心理产生了意想不到的影响。另外，儿童长时间看电视还可引起儿童电视肥胖症，儿童电视肥胖症是由于长时间坐着看电视，缺少活动，加上营养过剩，使内分泌的调节功能失衡所致。肥胖可以使机体降低对外界的反应力、抵抗力，容易引起感染，特别是呼吸道感染性疾病。这对他们的成长会造成很大危害。

孩子爱看电视是很正常的行为，关键在于把握“度”的问题，不过量则好。而作为父母，应该正确引导孩子看电视，以促进孩子更好发展。家长们应高度重视儿童看电视的坏处，不要让孩子长时间看电视，而应根据孩子们的特点、爱好有选择性地看，严格控制看电视的时间。且不要连续看，特别是学龄前儿童，每天看电视时间最好不超过2个小时。

儿童看电视的禁忌：一忌时间过长；二忌距离过近；三忌音量过高；四忌光线过暗；五忌坐姿不正；六忌边吃边看；七忌看武打凶杀内容的电视；八忌让孩子躺着看电视。