情绪胎教怎么做

孕妇在情绪胎教中负有特殊的使命。怀孕后孕妇会产生一系列的生理和心理变化，如何做到心情舒畅，情绪平和稳定是培养胎儿品德、性格豁达的关键。孕妇应胸怀宽广，乐观豁达。平时多想想孩子未来的美好前途，避免烦恼、惊恐和忧虑。把生活环境布置得整洁美观，赏心悦目，挂上几美的娃娃头像，天天看，时时想，美好的心情对胎儿的健康会有影响。多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色，到户外呼吸新鲜空气，享受大自然的美丽，可保持良好的情绪。饮食起居要有规律；按时作息，活动有度，加之行之有效的劳动和锻炼。衣着打扮干净整洁，有利于孕妇健康，对胎儿也是很好的情绪影响。阅读健康书刊；听优美的音乐，读诗歌、童话和科学育儿书籍报刊，不看恐怖、紧张的书籍、电影等，都有利于孕妇的情绪稳定，心情安逸。

孕妇在情绪胎教中负有特殊的使命。怀孕后孕妇会产生一系列的生理和心理变化，如何做到心情舒畅，情绪平和稳定是培养胎儿品德、性格豁达的关键。孕妇应胸怀宽广，乐观豁达。平时多想想孩子未来的美好前途，避免烦恼、惊恐和忧虑。把生活环境布置得整洁美观，赏心悦目，挂上几美的娃娃头像，天天看，时时想，美好的心情对胎儿的健康会有影响。多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色，到户外呼吸新鲜空气，享受大自然的美丽，可保持良好的情绪。饮食起居要有规律；按时作息，活动有度，加之行之有效的劳动和锻炼。衣着打扮干净整洁，有利于孕妇健康，对胎儿也是很好的情绪影响。阅读健康书刊；听优美的音乐，读诗歌、童话和科学育儿书籍报刊，不看恐怖、紧张的书籍、电影等，都有利于孕妇的情绪稳定，心情安逸。