小孩心肌炎吃什么食物好

心肌炎是儿科常见病、多发病，多由病毒感染侵犯心脏引起，以神疲乏力，面色苍白，心悸气短，肢冷多汗，叹气烦躁为临床特征。轻者可无明显自觉症状，重者可突然发生心衰、严重心律失常、心脑综合征、心源性休克，甚或猝死等。心肌炎患儿饮食宜清淡，主食粗细搭配要合理，并应以植物性蛋白质为主，尽量少进食动物性蛋白质。多吃蔬菜、水果、蕈类，因为这些食物含有丰富的膳食纤维素、维生素、矿物质和必要的微量元素，对心肌炎防治有很大好处。这类食物包括苹果、梨、大蒜、白菜、菠菜、香菇、木耳等。此外，还应含糖饮食，少吃糖果和含糖饮料；宜少量多餐，忌暴饮暴食；忌烟酒、浓茶，少吃辛辣。

（1）风热犯心：表现为发热或不发热，鼻塞流涕，咽红肿痛，咳嗽有痰，或腹痛腹泻，肌痛肢楚，头晕乏力，心悸气短，胸闷胸痛，舌红，苔薄黄，脉细数或结代等。

①银菊饮：金银花20克，菊花15克，沸水冲泡，代茶频饮。

②银花山楂饮：金银花30克，山楂20克，入砂锅，水煎滤汁，药渣再煎滤汁，共3次，合并3次药液，加入蜂蜜适量搅匀，随时饮服，或每日分3～5次饮服。

③银菊桑竹饮：金银花、白茅根各15克，菊花、桑叶、竹叶各6克，薄荷3克，沸水沏泡，代茶饮。

④银菊竹叶茶：金银花、芦根各15克，麦冬12克，菊花、竹叶、甘草各6克，加水浸泡，在砂锅内煎煮，或将诸药置饮茶容器中以开水沏泡，代茶频饮。

（2）湿热侵心：表现为寒热起伏，全身肌肉酸痛，恶心呕吐，腹痛泄泻，心悸胸闷，肢体乏力，舌质红，苔黄腻，脉濡数或结代等。

①葛根香薷粥：葛根20克，香薷10克，洗净后加水浸泡，煎煮2次，去渣取汁，入粳米50克煮成稀粥，分2次服食。

②灯心竹叶茶：灯心草9克，竹叶6克，水煎滤汁或沸水沏泡，代茶饮。

③竹笋肉片：竹笋120克，切丝，瘦猪肉50g，切成片，用花生油爆炒，食用。

（3）心气不足：表现为心悸不安，面色欠华，头晕目眩，气短乏力，动则汗出，夜寐不宁，苔少或苔剥，脉细无力或结代等。

①甘麦大枣汤：浮小麦30克，红枣15枚，炙甘草5克，分别择洗干净，同放入砂锅，加水适量，用小火煨煮成稠汤，早晚分服。

②灵芝炖猪心：灵芝20克，猪心1只（约500克）。先将灵芝用水泡发，冲洗后，加清水适量，入砂锅煎煮40分钟，去渣取汁。再将猪心放入清水中浸泡片刻，洗净后切成薄片，与灵芝药汁同入砂锅，加姜、葱、料酒、白糖等调料，视情况可酌加清水适量，同炖30分钟，加精盐、味精，再稍炖片刻，淋入麻油即成。佐餐当菜，随量食用。

③猪心小麦粥：猪心1个，小麦30克，大枣5枚，大米50克，调料适量。猪心洗净，切片，调味上浆备用。将小麦捣碎，大枣去核，同大米煮为稀粥，煮沸后加入猪心片，调味服食。

④银耳太子羹：银耳15克，太子参25克，冰糖适量，水煎饮用。

（4）气阴两虚：表现为心悸不宁，活动尤甚，少气懒言，神疲倦怠，头晕目眩，烦热口渴，夜寐不安，舌光红少苔，脉细数或结代等。

①小麦百合粥：小麦50克，百合20克，粳米50克，冰糖30克。先将百合剥开，洗净，入沸水中烫一下，取出备用。再将粳米淘净，放入砂锅，加水适量，大火煮沸，加入淘净的小麦及百合，改用小火煨煮成稠粥，早晚分服。

②麦冬莲肉茯神羹：麦冬20克，莲子肉30克，茯神10克，蜂蜜30克。先将莲子肉、茯神洗净，晒干或烘干，研成细粉。再将麦冬洗净，放入砂锅，加水适量，煎煮成稠汤，去渣取汁，趁热加入莲肉粉、茯神粉，煨煮成稠羹，晾温后加入蜂蜜，搅拌均匀即成，早晚分服。

（5）心血亏虚：表现为面色无华，乏力心悸，口干烦躁，五心烦热等。

①玉竹羊心汤：鲜玉竹15克，羊心1个，调料适量。将羊心洗净、切片，加水与玉竹同炖至羊心熟后，再配以食盐、葱花、姜末等调味服食。

②猪心大枣汤：猪心1个（带血）破开，放入大枣15克，置于碗内，加水，蒸熟食用。有补血、养心、安神作用。

③菊花鲤鱼汤：鲤鱼1尾，去鳞及内脏，洗净，油略煎后，加白菊花25克，枸杞15克及水，炖熟后分次吃肉喝汤。

（6）心阳不足：表现为面色苍白，神疲乏力，心悸自汗，四肢不温，气促胸闷，口唇及指末青紫，舌质淡胖或淡紫，苔白，脉缓无力或结代。

参枣桂姜粥：党参10克，大枣5枚，桂枝、干姜各6克，大米50克，牛奶及红糖适量。将诸药水煎取汁，同大米煮为稀粥，待熟时调入牛奶、红糖即成。