枇杷怎么吃可以祛痘美容效果最好

枇杷怎么吃可以祛痘美容效果最好 最佳吃法

对于爱美的女性来说，枇杷叶也是“一宝”，排毒美容很有一手。枇杷叶味甘平，归肺、胃经，它能够通气血，对面部及周身皮疹、痤疮、酒糟鼻等均有不凡的功效。用枇杷叶洗浴更是让人感觉气血通畅。用时放入布袋内，泡于浴缸中，人在其中盆浴可使肌肤光滑柔嫩，还有消除痱子、斑疹等皮肤炎症的作用，是不可多得的护肤妙药。

我朋友的女儿，家是四川的，喜欢吃火锅，后来在北京读书时也隔三岔五地吃火锅，结果四年下来脸上长了很多痘痘。为了把这些痘痘吃回去，这些年她求医问药，又吃又抹，始终不见好转，我听说这件事后让朋友捎了点儿枇杷叶给她，告诉她每天用枇杷叶泡水后洗脸，再把最新鲜的叶子挑出来用榨汁机挤出汁水泡成面膜敷脸上。几天后，朋友带回消息，说没有效果，我说这是养颜方，又不是大力丸，哪有这么立竿见影的？让她一直坚持用下去，中途又给她带过几次枇杷叶，坚持一年多下来，上个月见到她的时候，脸上的痘痘已经少了很多了。

最后，提醒下朋友们，在购买枇杷时，最好挑选那些个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄，并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚的。买回家的枇杷一般储存在干燥通风的地方即可，因为冰箱内水汽过多，会让枇杷变黑。如果一定要放冰箱的话，可以把它浸于冷水、糖水或盐水中，可防变色。

枇杷银耳羹

1.材料：枇杷80克，银耳10克，枸杞10克，红枣5枚。

2.做法：

（1）将枇杷去皮，切成小块；银耳用凉水泡开，撕成小片；红枣和枸杞洗净。

（2）在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。

（3）将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。

3.功效：滋阴养肺，对抗秋燥，延缓衰老。

枇杷百合银耳汤

1.材料：鲜枇杷80克，百合20克，银耳10克，冰糖适量。

2.做法：

（1）将枇杷洗净去皮，切成小粒；银耳用凉水泡开，撕成小片。

（2）在锅中加入适量的清水煮开，放入百合、银耳和冰糖，用文火煨40分钟，加入枇杷后再煨15分钟即可。

3.功效：清热解毒、降压。

枇杷红枣粥

1.材料：粳米100克，枇杷6枚，蜂蜜适量。

2.做法：

（1）将枇杷洗净，撕去外皮，把枇杷核去掉。

（2）将粳米洗净，用冷水泡1个小时后捞出，沥干水分。

（3）在锅中加入适量的水，再加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬成粥，最后调入蜜糖即可。

3.功效：补血养肝，滋阴，尤其适合女性朋友食用。