五十肩的治疗方法是什么如何预防

五十肩是肩周炎的俗称，患病之后对患者健康的影响很大，需要及时进行治疗。那么，五十肩的治疗方法是什么？

五十肩的治疗方法是什么？

目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。

五十肩如何预防？

注意局部的保暖，夜间睡觉时应将颈肩部保护起来，避免较重的寒湿之气侵蚀到人体之中；保持适度的功能的锻炼，如可通过健身器材来加强肩关节的活动，还可进行游泳、打太极等运动。