三文鱼可以和山药能同吃吗 三文鱼可以和山药一起吃吗

三文鱼可以和山药一起吃吗

大家都知道山药是不建议跟鱼一起吃的，山药补气养血的作用非常的好，而三文鱼是大家经常在西餐和日料中见到的一种食材，那三文鱼可以和山药一起吃吗？

营养医师介绍三文鱼是可以和山药一起吃的，三文鱼肉质紧密鲜美，油脂丰富，肉色为粉红色并具有弹性，是西餐较常用的鱼类原料之一。

吃山药的注意事项

三文鱼可以和山药一起吃吗相信大家对这个问题也有所了解了，其实山药不仅功效作用非常的多，而且也非常的好吃，但是这些吃山药的注意事项你一定得知道！

1、山药有收涩的作用，因此大便燥结者不宜食用。

2、山药也不能与碱性药物同食，以免影响药物的治疗效果，同食也会导致山药营养物质的破坏和流失。

3、在削山药皮之前戴上手套可避免皮肤过敏发生。

4、新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可以减少黏液。

山药和什么不能一起吃

三文鱼可以和山药一起吃吗，其实山药和鱼的气场还是不是很符合的，在生活中其实饮食也是非常的有讲究有规律的，那山药不能跟什么一起吃呢？

山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+荞麦米：身体不适

山药+鹿肉：生涩易便秘

山药+猪肝：山药富维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。

山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。