地儿菜做法和功效



地儿菜也叫超生菜，的地儿菜学包叫抱子芥，这是一种不错的蔬菜，现在我们就一起来了解一下地儿菜图片，地儿菜的做法和功效

地儿菜图片　地儿菜做法和功效

1.地儿菜图片

地儿菜的图片我们就可以看得出地儿菜就像是无数孩子抱在娘的周围，所以说叫抱子菜，地儿菜特别的清香，口感也是特别不错，地儿菜有一种苦味，同时也带着一种甜味，肉特别的脆，也少筋，口感特别好。

2.地儿菜的功效

地儿菜是一种营养特别丰富的一种蔬菜，同时地儿菜也可以明目益气，也可以奶好地预防老年痴呆症。

3.地儿菜的做法　地儿菜炒肉

先把地儿菜菜和肉都洗好切好，肉要加酱油等物质阉一下，这时候就可以把锅烧热加上油，先把肉倒进锅里炒一会儿炒熟了以后就可以出锅了，接下来再把油锅烧开，再加入油，把油烧热以后再加入地儿菜菜一直炒，直到地儿菜炒熟，这时候就可以再把刚才炒好的肉回到锅里一起混合一下，一款不错的地儿菜炒肉就做好了，口感特别不错。