痛风哪些食物不能吃 痛风不能吃什么

痛风，相信人们已经不在陌生。随着科学技术的发展，痛风已经可以得到很好的治疗，病人的痛苦也可以被大大减轻，但是因为痛风实际上无法根治，所以日常的护理就变得很重要。痛风在饮食方面的禁忌比较多，如果饮食的当的话是可以有效地控制痛风的发展，所以在接下来的内容中，我们就要来学习下痛风不能吃什么。

痛风不能吃什么 痛风哪些食物不能吃

1、痛风病人应该少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物

所谓的低嘌呤的食物有五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜，这些是痛风患者应当经常食用的，而肉类、豆类、海鲜这些中嘌呤的食物要控制食用的分量，而高嘌呤食物诸如豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类，痛风患者就应当忌吃。

2、多食用碳水化合物相关的食物

因为碳水化合物可以帮助人体排出尿酸，而痛风患者病痛的源头就是体内过多的尿酸，所以为了控制病情的发展，痛风患者可以多食用一些碳水化合物，比如说米饭、馒头、面食这些主食，有助于抑制病情，起到积极地作用。

3、痛风患者应当戒烟戒酒

烟是刺激性的东西，可能加重病情。而究竟容易让人体内的乳酸堆积，从而抑制体内尿酸的排出，长此以往，体内的尿酸含量会变得更多，痛风的病情就会更加严重，不利于治疗和控制，所以痛风患者应当戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。