怎么样挑选桃子 桃子和什么一起吃好

桃子与牛奶均含有丰富的营养，二者同食既可滋补身体，又可清凉解渴。桃子+莴笋。桃子含有丰富的果糖、维生素等，具有养阴生津的功效，与莴笋一起食用具有利水消肿的作用。怎么样挑选桃子。要选择果肉白净、粗纤维少、肉质柔软并与果核粘连、皮薄易剥离的桃子。桃子怎么保鲜。将桃子放在室温下，避免阳光直射，变软后放到冰箱中冷藏即可。桃子的人群宜忌。适合肠燥便秘、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用。内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者宜少吃。吃桃子要注意什么。食用前要将桃毛洗净，以免刺激皮肤弓|起皮疹，或吸入呼吸道引起咳嗽、咽喉刺痒等不适。如果桃子有腐烂的地方不可食用。

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