蒲公英可以和枸杞一起泡水喝吗蒲公英枸杞泡水的功效

枸杞有补血益气的作用，尤其适合女人调理身体，听说可以和蒲公英搭配。那么蒲公英可以和枸杞一起泡水喝吗？蒲公英枸杞泡水有什么功效？

蒲公英能和枸杞泡水喝吗

蒲公英是可以和枸杞一起泡水喝的。健康指导：您好。蒲公英有利湿、清热解毒、消肿的效果。金银花的清热解毒效果也很好，所以他们两个搭配对于上火、口舌生疮、风热感冒等现象可以缓解，但是脾胃虚寒的人不要食用。枸杞的主要功效是护肝明目，虽然可以与蒲公英搭配，但不建议你这样做。菊花护肝明目养肝的效果较好，因此枸杞与菊花搭配，做成枸杞菊花茶比较好。希望能够帮到你。

蒲公英枸杞泡水的功效

怎么挑选枸杞

看。好枸杞看起来呈暗红色，但不会过分鲜艳，大小基本统一整齐，不会显得潮湿，并且没有黑头。一般宁夏枸杞呈纺锤形，端头会有一个自然的白点

捏。好的枸杞抓在手里不黏，没有明显的结块。如果手感有些涩，则说明枸杞的质量不好。

泡。好枸杞通常颗粒饱满。泡水后，宁夏枸杞大部分会浮到水面上。

闻。不法商贩通常会使用硫磺对枸杞熏制以达到颜色鲜艳的效果，熏后的枸杞一般闻起来会有明显的酸味或刺激性。真正好的枸杞具有枸杞特有的风味。

尝。宁夏枸杞吃起来甜而不腻，略带酸味，后味略有些涩、苦。