烤橘子可以化痰吗 烤橘子适合什么咳嗽

橘子直接吃容易上说，尤其是秋冬干燥的季节，更加要注意，但是烤橘子就不用担心。那么，烤橘子适合什么咳嗽？烤橘子可以化痰吗？

烤橘子适合什么咳嗽

烤橘子适合轻微的风寒咳嗽。

在中医上咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，而外感咳嗽又分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同的咳嗽用药是完全不用的，烤橘子适合风寒咳嗽，一定要对症下药，如果还有发热、怕冷、酸懒等体表症状，要及时就医。而且烤橘子药力不强，仅可以作为治疗咳嗽的辅助手段或食疗方法。

烤橘子为什么治咳嗽

橘皮可以加工成陈皮和橘红，橘红是橘皮把里面白色的橘络刮掉，橘红对外感风寒而导致的咳嗽有效用，但一般橘红都是干的，而散寒需要利用橘皮的辛发之性，这时新鲜的橘子皮药性更好。烤橘子的时候，橘子表面接触火焰的地方会喷发出东西，而在橘子内部，也会有这种喷发，这样橘子肉就会带有橘皮的药效。

烤橘子对咳嗽有用吗

「烤橘子治咳嗽」以中医学的观点是有根据的，西医的看法又如何？根据营养师侯玟伊表示，橘子本身就富有营养素，经过高温烘烤反而会流失其营养价值，单吃橘子补充维他命C即可。橘子的橘络富含维他命C，的确可以提高免疫力，当人生病的时候适度补充，会使身体感觉较为舒服。不过，烤橘子对缓解咳嗽，并无临床实验证实有效。

烤橘子可以化痰吗

可以。

方法：将一个橘子洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡3分钟，用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1个(带皮)。

橘子一身都是药，橘肉有开胃理气、止渴润肺之功效;橘皮(陈皮)健脾祛湿、止咳化痰，为中药之祛痰要药;橘络能通经络、消痰积。

营养师：烤橘子治咳嗽　未经临床証实