喝茶多久可以喝洋参

不能喝

茶当中含有一定的鞣酸，红茶也不例外，鞣酸又称为单宁酸，是一种收敛剂，能沉淀蛋白质，与生物碱、甙及重金属等均能形成不溶性复合物。西洋参和红茶一起喝，会发生化学反应，既影响红茶的营养，又降低西洋参的药效，因此不能一起饮用。

建议3天之后

如果喜爱喝茶，并又在服用西洋参，不妨等到服用西洋参3天之后再喝茶，这样能避免鞣酸与西洋参中含有的有效成分发生反应，能更好的发挥西洋参的药效。

西洋参是名贵的补气药材，而白萝卜有行气、破气的作用，西洋参和白萝卜一起食用，会降低药效。

西洋参不宜和咖啡、茶一起饮用，因为咖啡、茶含有较多的鞣酸，鞣酸会影响西洋参的药效。

西洋参性凉、味微苦，有补气养阴、清热生津的功效，和辛辣刺激之物同食，会降低药效。

原料

西洋参3克、枸杞5克、菊花5克。

做法

1.将菊花、西洋参粉、枸杞冲洗干净；

2.放入杯中，冲入250ML沸水；

3.焖盖浸泡5分钟左右即可。

原料

麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。

做法

1.将药物放入砂锅中，加入冷水浸泡20分钟；

2.用武火15分钟左右，煮沸；

3.转用文火炖煮25~30分钟即可。