宝宝要注意 雾霾对人体的危害有哪些

雾霾在冬季比较常见，一旦温度低了，很可能就会出现雾霾，出现了雾霾，空气中的灰尘就比较严重，这样对宝宝的身体是有害的，一起来跟女性网来看看雾霾对宝宝的影响，以及怎样减小雾霾对人体的伤害：

雾霾对宝贝有哪些伤害？

1.对儿童哮喘的影响

雾霾污染物是重要的哮喘激发因素。因为雾霾颗粒物表面携带的花粉、霉菌、真菌孢子等都是常见生物性过敏原，长时间接触可以激发儿童哮喘发作，另一方面，雾霾中的细颗粒物可以直接进入人体的肺泡和细支气管，刺激支气管收缩并影响肺泡的换气功能，导致机体缺氧而诱发哮喘；WHO的资料显示，严重雾霾当天或雾霾过后1～2天儿童哮喘的急诊就诊率和住院率都显著增加。

2.对儿童呼吸道感染的影响

雾霾中的颗粒物是新生儿肺炎死亡的直接原因之一，高浓度的雾霾可引发儿童急性呼吸道炎症，出现咳嗽、咳痰、喘息等呼吸道感染症状；有些调查显示雾霾污染还可能影响胎儿的健康，大气污染可能与胎儿发育迟缓、早产、低出生体重及出生缺陷等有关。

怎样做好防护工作？

1.严重雾霾天气不要出门

严重雾霾天气时最好不要带宝贝到室外，尤其是早晨和傍晚有大雾时，此时室外大气很易对宝贝产生危害。

2.如必须出门，要给宝贝带口罩

如果必须外出，远离车水马龙的繁华街道，尽量避免在上下班高峰期的时间段，这段时间污染物浓度最高。外出时应给宝贝带口罩防护。回到家后，应给宝贝清洗一下面部及裸露的肌肤。

3.选择一般纱布口罩即可

宝贝使用医用口罩即可，不建议选择那种“滤过效率很高”的N95类口罩。因为佩戴这种口罩时的呼吸阻力很大，易造成宝贝呼吸困难而形成体内缺氧，这可能给宝贝带来更严重的危害。

4.天气晴朗时再通风换气

雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来、天气晴朗的时候，再开窗通风。

5.家庭卫生很重要

爸爸妈妈要保持家里的清洁卫生，做好保湿，让飘浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面，尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘，以免被吸入呼吸道。

空气净化器有用吗？

如果条件许可，在儿童的房间内使用空气净化器来减少室内污染物的浓度，提高室内空气质量，应该是比较好的选择。当然这是改善室内的空气质量，对室外大气不起作用。

宝贝饮食应注意哪些？

大气污染物主要通过呼吸道进入人体，对机体产生危害。目前没有特殊的针对性的食物可以清理或减轻污染物的危害。但是，爸爸妈妈可以注意补充儿童的维生素和蛋白质营养状态，一般说是可以增加机体对大气污染抵抗力的。

冬季一定要做好措施防止雾霾，尤其是在北方。