聪明的表现 宝宝半夜总是醒是什么原因

要说起这个宝宝睡觉，小时候是应该睡眠质量最好的，但是宝宝半夜总是醒来，来看看宝宝半夜总是醒来是什么原因：

据国外婴儿健康与发展心理学的教授Peter Fleming表示，“高发展程度跟智力”和“半夜不睡觉”是有关联的，常常半夜醒来的宝宝，可能更聪明或心智更健全。从生物学上来说这是很大的优势，因为他们可以从爸爸妈妈身上得到更多关注，夜晚让爸妈分心的事物更少。

从科学的角度看来，婴儿的行为是完全正常可理解的。因为成人的睡眠循环有90分钟，每次几乎或者真的醒来之后，都能再睡回去，一般成人每晚要经历2~3次的循环才会发现自己真的醒了。但宝宝的循环时间只有60分钟，而且每次醒来之后，他无法像成人那样自动睡回去。据研究也显示半夜容易醒来的宝宝认知能力较高、不容易忧郁。不过就是苦了，照顾宝宝的妈妈们了。

如果宝宝半夜醒来哭闹，家长不要及时做出反应，等待几分钟，多数宝宝夜间醒来几分钟后就会自然入睡。如果宝宝不停的哭闹，家长可以上去安慰一下，但是不要亮灯，也不要逗宝宝、抱起来、摇晃。如果宝宝不停的哭闹，并且声音是虚弱的呜咽，就要考虑是不是生病了。

宝宝半夜总是醒来的原因就介绍到这里了，醒了没有什么关系，但是要是醒了要哭闹，就要考虑是否生病了。