切忌贪吃少吃为妙谨防过敏症发生

很多人都爱吃水分多且香甜的菠萝，那么孕妇可以吃菠萝吗？答案是可以吃的，但切忌贪吃应少吃为妙，而且还要谨防过敏症发生。不过适量吃、正确的吃有健胃消食、补脾止泻、增进食欲等作用，特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。

孕妇可以吃菠萝吗

菠萝，又称凤梨，是热带和亚热带地区的著名水果。很多人都很喜欢吃菠萝，但听说菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。那么到底孕妇可以吃菠萝吗？

孕妇可以吃菠萝吗

孕妇可以吃菠萝吗

答案是肯定的，菠萝又香又甜，水分有多，人人都爱，不过准妈妈肩负孕育小宝宝的重担，最好不要贪吃，适量食之不为过，一般一两片就好了，所以建议孕妇少吃为妙，特别是初食者，尤要当心过敏的发生。过敏体质的孕妇，最好是不要吃菠萝。 另外，如果孕妇患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍，应该禁吃菠萝。最后，如果孕妇处于发烧及湿疹疥疮的时候，也不能多吃菠萝。吃菠萝时，先把果皮削去，挖尽果丁，然后切开在盐水中浸洗，使其中的蛋白酶分解在盐水里，减少中毒发生的几率。如果吃后出现呕吐、头疼，全身发痒，口舌发麻等过敏症状就要忌口了。

孕妇可以吃菠萝吗

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿; 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

孕妇可以吃菠萝吗

菠萝果实营养丰富，果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，增进食欲;医疗上有治疗多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等效果，对神经和肠胃有一定的医疗作用。

孕妇可以吃菠萝吗

菠萝的食用及禁忌

1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃；

2、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

3、此外，民间还有一种吃菠萝的禁忌的说法，就是菠萝和蜂蜜不能同时食用，据说这样吃会中毒。

温馨提醒：

专家再次提醒，建议孕妇少吃菠萝为妙，特别是初食者，尤要当心过敏的发生。对于不过敏的孕妇，也应该少吃菠萝。