按摩承泣的好处功效

承泣穴的准确位置和作用 按摩承泣的好处功效

【主治病症】

近视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等。

快速找准承泣穴

承泣穴在瞳孔正下方，眼球和下眼眶之间的位置。找此穴位的时候请注意双眼一定要平视镜子，不能斜视、仰视、俯视，当然更不能滴溜溜地四处转哦。

承泣穴的特点

眼袋松弛下垂的人常常伴有不同程度的胃下垂，而承泣穴隶属足阳明胃经，是胃经的起始穴。同时它正好处在眼袋的位置。按摩承泣穴对于减轻黑眼圈和眼袋有非常好的效果。顾名思义，它又是一个承载眼泪的部位。所以眼睛疲劳、迎风流泪的时候也可以多揉一揉承泣穴。

【关注程度】★★★★

【养生小贴士】

每天坚持用食指轻柔地按摩承泣穴。一边按，一边揉，做小圆圈运动。默数到10然后放松，再按摩。重复3次。配合睛明穴的按摩，对于预防近视非常有效！