按摩天突穴的好处功效

天突的准确位置和作用 按摩天突穴的好处功效

【主治病症】

打嗝、咳嗽、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎等。

快速找准天突穴

天突穴位于两锁骨内侧的凹陷处，胸骨上窝，也就是通常我们所说的“咽喉”位置。

天突穴的特点

天突穴隶属任脉，明明是凹陷处，为什么叫做天突？其实这里的“突”并非突起，而是“灶突”，也就是烟囱的意思。喉头就像是肺气上升经过的烟囱，所以被称为天突穴。天突穴的效用和颈部很多其他穴位基本一致。按摩天突穴时要格外轻柔。咽喉自古以来就被视为要害部位，所以有“见血封喉”的说法。如果按摩力度过重就会压迫到气管，引起呼吸困难和剧烈咳嗽。

【关注程度】★★★★

【养生小贴士】

每天用食指或中指指腹慢慢地按压天突穴1～2分钟，可以润肺化痰、清咽亮嗓，对于咳嗽、咽炎、支气管炎、扁桃体炎这些呼吸系统的疾病也有很好的防治效果。