按摩日月穴的功效好处 期门穴的准确位置和作用

期门穴的准确位置和作用 按摩日月穴的功效好处

【主治病症】

胸胁胀满、疼痛、呕吐、呃逆、腹胀、腹泻、食欲减退、疟疾等。

快速找准期门穴

期门穴位于胸部，在乳头正下方，第六根肋骨的间隙处。由肚脐向上移动大约6寸，再向左右两边各移至乳头正下方的位置，就是期门穴。

期门穴的特点

期门穴隶属足厥阴肝经，是肝经最上方的穴位。由于在它下面的章门穴没有气血可传，导致它一直处于期待气血的空虚状态中，因而得名期门穴。期门穴是肝经的重要穴位，如果期门穴的位置经常感觉隐隐作痛，很可能是肝脏出了问题，要及早去医院就诊。

【关注程度】★★★

【养生小贴士】

呕吐、呃逆、胸胁胀满时，按摩期门穴可以有效缓解症状。

日月穴

【主治病症】

胁肋疼痛、胀满、呕吐、泛酸、呃逆、黄疸等。

快速找准日月穴

日月穴位于胸部，在乳头正下方，第七根肋骨的间隙处。也就是期门穴下一指宽的位置。

日月穴的特点

日月穴隶属足少阳胆经。日月代表阴阳，日月穴是胆经气血、阴阳、寒热的分界处。日月穴是胆经上的一个重要穴位，中医上经常通过针灸日月穴来治疗胆囊炎、胆结石等胆部疾病。平时经常按摩日月穴可以对胆囊疾病起到一定的预防作用。

【关注程度】★★★

【养生小贴士】

胁肋疼痛、胀满时，按摩日月穴可以有效地改善症状。