按摩天宗穴的功效好处 天宗的准确位置和作用

天宗的准确位置和作用 按摩天宗穴的功效好处

【主治病症】

肩膀酸痛、五十肩等肩部疾病。

快速找准天宗穴

天宗穴位于背部，在肩胛骨下窝的凹陷处。

天宗穴的特点

天宗穴隶属手太阳小肠经。宗有宗庙、朝见的意思。小肠经的气血经过此处时气化上行，就像是赶着去朝圣一样，所以我们称它为天宗穴。天宗穴位于肩胛骨，上可以牵连到颈椎，下可以联动到尾骨，甚至影响到整个背部和手臂，是真正“牵一发而动全身”的部位。所以《天龙八部》中，段誉为了搭救王语嫣，“依着王语嫣的指点，抢到那道士右侧，拍的一掌，正中‘天宗穴’。这是那道士的罩门所在，段誉这一掌力道虽然不重，却已打得他口喷鲜血，扑地摔倒。”

正因为天宗穴是这样一个牵连甚广的穴位，所以我们平时不但要注意保护天宗穴不被伤害，更应该经常通过按摩来安抚天宗穴。抹顺了它的毛，自然就不用担心它再耍小脾气啦。

【关注程度】★★★★

【养生小贴士】

人到中年，经常按摩天宗穴可缓解五十肩的症状。