咖啡和什么不能一起吃 咖啡和茶酒能一起喝吗

咖啡和茶酒能一起喝吗 咖啡和什么不能一起吃

咖啡营养功效：

咖啡富含咖啡因，能刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统，适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，可帮助体内将多余的钠离子排出体外。

相宜食物：

米醋：二者搭配可提神醒酒，适合酒醉不醒者服用。

相克食物：

酒：酒与咖啡同饮会刺激血管扩张，增加心血管负担。

海藻、茶、黑木耳：海藻、茶、黑木耳与咖啡同食会降低人体对钙的吸收。

凉茶

营养功效：

凉茶的组成主要有岗梅、淡竹叶、五指柑，配以山芝麻、布渣叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶，再加广金钱草、火炭母、夏枯草等，具有清热降火的功效，对外呼吸道感染者有较好的作用。

相宜食物：

火锅、烤肉：凉茶可减轻火锅、烤肉带来的上火问题。

相克食物：

冬虫夏草、人参、鹿茸等补品：这些补品与凉茶寒凉性质相反，同食会功效相克，影响疗效。