鲢鱼和什么不能一起吃

鲢鱼和什么不能一起吃 草鱼和什么一块吃最好

草鱼别名：鲩鱼、混子、草鲩、草青。

营养功效：

草鱼富含不饱和脂肪酸，可降低血液中的胆固醇和甘油三酯，改善血液循环，预防心血管疾病；还可提高脑细胞的活力，增强记忆力和思维能力；含丰富的硒元素，常食可抗衰老，预防肿瘤；草鱼还可开胃滋补，适合体弱人群食用。

相宜食物：

豆腐：二者搭配可补中调胃、利水消肿，适合水肿、产后少乳、小儿发育不良等。

冬瓜：同食可祛风、清热、平肝。

鲢鱼

别名：水鲢、跳鲢、鲢子。

营养功效：

鲢鱼富含胶质蛋白，可润肤美容，还可预防脱屑、头发干枯脱落等，适合女性养颜；可温中补气、暖胃，适用于脾胃虚寒体质、溏便及脾胃气虚所致的乳少等症。

相宜食物：

生姜：温中补气、暖胃。

豌豆：健脾，增加食欲。

茄子：祛除脾胃寒气。

豆腐：补脑，解毒，美容。

丝瓜：健脾补中，通乳。

相克食物：

茶：同食易身体不适。

西红柿：降低营养价值。

猪肉：同食会产生不良反应，影响身体健康。