丰胸的按摩方法正确方法

按摩丰胸多长时间有效 丰胸的按摩方法正确方法

“太平公主”丰胸计

很多女明星都坚称自己胸部罩杯的提升，是靠坚持不懈地按摩换来的成果。请不要对这种说法嗤之以鼻，事实上，再也没有比按摩相关穴位更方便和安全的丰胸术了。只要能够持之以恒，一定会惊喜地发现，“二次发育”原来并非女明星们的专利。下面就一起来见识一下7个丰胸必不可少的穴位吧！

按摩乳中穴

具体手法：以乳头为中心，用五指捏压整个乳房。每边约1分钟。

功效：刺激乳腺腺体，促进血液循环。

按摩乳根穴

具体手法：用双手的手掌托抱住乳根穴，不要产生空隙，双手分别向外侧旋转按压5次。再用双手托抱乳房，向内推压36次。

功效：促进局部血液循环。

按摩中府穴

具体手法：以双手拇指（如果觉得力气不够，也可以用指关节）同时压两边的中府穴。每次至少压5下，每下压3～5秒钟。

功效：强化淋巴系统循环。

按摩膻中穴

具体手法：用拇指按压膻中穴。每次至少压5下，每下压3～5秒钟。力度稍轻。

功效：促进胸部血液循环。

按摩天溪穴

具体手法：以双手拇指（如果觉得力气不够，也可以用指关节）同时压两边的天溪穴。每次至少压5下，每下压3～5秒钟。

功效：刺激胸部组织，让乳房持续增大。

按摩大包穴

具体手法：双手拇指按住大包穴，手掌从胸外侧向内推压胸部36次。再将手掌按住大包穴，旋转按压36次。最后用手指搓揉大包穴36次。

功效：促进胸部血液循环，同时使胸部收拢，集中。

按摩天宗穴

具体手法：以双手拇指（如果觉得力气不够，也可以用指关节）同时压两边的天宗穴。每次至少压5下，每下压3～5秒钟。

功效：拉高胸部曲线。

提示

月经来后的第11天、第12天、第13天，一公认是丰胸按摩的最佳时期。而月经来后第8～24天，则是次佳的时期。可以多利用这两段时间按摩乳房。每天至少做1次，洗澡前、睡觉前，都是按摩的好时机。配合使用丰胸精油，效果更好哦！

精油配方：广藿香精油1滴，茉莉花精油2滴，天竺葵精油4滴，月见草精油5毫升，甜杏仁精油10毫升。使用方法：将配好的丰胸精油涂抹在乳房上，避开乳头，配合按摩即可。

功效：广藿香紧实肌肤，让胸部有弹性；天竺葵和月见草可以平衡内分泌，使激素水平维持正常，甜杏仁是基础油，让精油轻柔不油腻，帮助吸收。