宣木瓜有什么药用价值和禁忌人群

舒筋通络、化瘀止痛的宣木瓜有什么药用价值和禁忌人群

宣木瓜，与人们常吃的番木瓜是截然不同的两种水果。宣木瓜又称“海棠梨”“铁脚梨”“清骨风”“白面风”，产于我国东南和中南各省，以安徽宣城所产最为上乘，故名“宣木瓜”。果实质地较硬，味道很酸，一般不适合生食，主要供药用（生用或炒用）。孩提时代曾经吃过大人给我们泡的糖水木瓜片，倒也酸甜可口，还能刺激食欲。

宣木瓜性温、味酸；入肝（经）、脾（经）、胃（经）；含有糖、果酸、苹果酸、柠檬酸、果胶、蛋白质、维生素C、十几种氨基酸、粗纤维、皂苷、黄酮类以及铁、锌、锰等元素。有舒筋通络、行气活血、化瘀止痛、健脾化湿、和胃止痛等医疗作用，主要用于风湿骨痛、腰膝酸痛、扭挫伤、小腿肌肉痉挛、脚气肿胀、消化不良、食欲不振、中暑上吐下泻等症。

1.风湿关节痛：宣木瓜1个，吴茱萸50克，青盐15克。将木瓜去皮脐，开孔窍填入吴茱萸，蒸熟后研细，加入青盐搅匀，每次温开水冲服15克，每日3次；湿重肢体酸痛者取木瓜、薏苡仁各15克，牛膝、蚕砂各10克，水煎取汁服，每日1剂分2次服。

2.跌打扭挫伤：鲜木瓜1～2个，烧熟后捣烂，趁热敷于患处。每日2次。

3.腓肠肌抽痛（小腿肚转筋）：木瓜2个（切碎），以陈黄酒适量煎煮，每日睡前温饮1小杯，连服数天；木瓜数个（切碎），以酒水各半煮烂捣烂，热敷痛处，冷后即换，每日3～4次。

4.落枕：大宣木瓜1个，乳香、没药各6克。将木瓜挖一孔，去籽，放入乳香、没药，蒸烂后捣如泥，每次用黄酒兑服1酒杯，每日2次。

5.消化不良、食欲不振：宣木瓜1～2个，洗净、切薄片，在糖水中浸泡1～2天后，每餐饭前吃。

6.中暑、急性上吐下泻：宣木瓜适量（洗净、切碎），水煎取汁频服；或木瓜用酒煮频频饮服；木瓜2个，紫苏、吴茱萸、小茴香、生姜各15克，水煎取汁，连服3次。

7.风痰入络、筋急掣痛、烦躁不安：鲜木瓜30克，五加皮、大血藤、威灵仙各15克，共研细末，每次用温黄酒送服6克，每日2次。

8.下肢痿软无力、肌肉萎缩：宣木瓜15～20克，粳米100克，姜汁、蜂蜜各少许，木瓜研末与粳米煮粥，熟时调入蜂蜜、姜汁，常吃；木瓜15克，吴茱萸、槟榔各10克，生姜4片，水煎取汁服，每日1～2次。

注意事项

1.本品味酸，多食损齿，胃酸过多、牙病患者及少年儿童不宜多吃。

2.酸性收敛，多吃恐致尿少或便秘。