经常打嗝儿可以泡脚吗

呃逆俗称打嗝儿，西医学称之为膈肌痉挛。呃逆大多表现为突然气道上冲，喉间发出呃声，声短而频频发作，难以自行制止。引起呃逆的原因很多，吃饭过快、进食过冷或过热的食物、进食过饱、吸入冷空气、过度紧张兴奋、情绪激动、突然受惊均可引起呃逆。呃逆也可由多种疾病导致，如胃炎等消化道疾病，脑血栓形成等脑部疾病，肺部、胸部、膈肌病变以及药物过敏等疾病均可引起呃逆。偶然发生的呃逆一般不需要治疗，大多会自行消失。对于原发疾病引起的呃逆，在积极治疗原发疾病的同时，可采用足部药浴进行辅助治疗。

中医把呃逆分为胃中寒冷、胃气上逆、气逆痰阻、脾胃阳虚、胃阴不足等几种类型。

临床表现

呃逆临床表现为气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。

泡脚良方

石膏知母方

【药物组成】生石膏60克，知母10克，竹茹30克。

【制　　法】将生石膏打碎后与知母、竹茹同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与3000毫升开水同入泡脚桶中。

【用　　法】待水温降至30～40℃时浸泡双脚。每晚1次，每次30分钟。每日1剂，3天为1个疗程。

【功效主治】清胃泻火，降气止呃。适用于胃气上逆型呃逆。

双姜方

【药物组成】鲜生姜20克，高良姜15克，橘皮30克。

【制　　法】将鲜生姜、高良姜洗净后连皮切片，橘皮洗净后切丝，同入锅，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与3000毫升开水同入泡脚桶中。

【用　　法】先熏蒸，后泡脚，呃逆发作时重泡。每次30分钟。每日1剂，3天为1个疗程。

【功效主治】理气调中，散寒止呃。适用于胃中寒冷型呃逆。

沙参天冬方

【药物组成】沙参15克，天冬20克，麦冬20克，竹茹50克。

【制　　法】将以上药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与3000毫升开水同入泡脚桶中。

【用　　法】先熏蒸，后泡脚，呃逆发作时重泡。每次30分钟。每日1剂，3天为1个疗程。

【功效主治】滋养胃阴，降逆止呃。适用于胃阴不足型呃逆。

黄芪桂枝方(二)

【药物组成】桂枝15克，炙黄芪20克，党参20克，白术20克，干姜15克。

【制　　法】将以上药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与3000毫升开水同入泡脚桶中。

【用　　法】先熏蒸，后泡脚，呃逆发作时重泡。每次30分钟。每日1剂，3天为1个疗程。

【功效主治】补益脾胃，温阳散寒。适用于脾胃阳虚型呃逆。

温馨提示

（1）吃饭时应细嚼慢咽，且不宜过热，否则易产生呃逆，少食生冷辛辣等食品。

（2）保持情绪安宁，发生呃逆时，可专心做一些其他工作，以分散注意力。

（3）如果持续不停地连续几天打嗝，可能是胃、横膈、心脏、肝脏疾病或者肿瘤的症状，应及时去医院进行仔细的检查和诊治。