好吗有用吗 咳嗽泡脚方

咳嗽是机体对抗侵入气道病邪的保护性反应。中医学认为，“咳”指肺气上逆，有声无痰；“嗽”指咳吐痰液，有痰无声，一般多声痰并见，故并称咳嗽。

中医学认为，咳嗽多为外邪侵袭，肺气失宣所为，也可由于脏腑功能失调，累及肺脏，肺气失肃降而发生。咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状之一，有急性、慢性之分。前者为外感咳嗽，一般起病多较急、病程较短，由外邪侵袭引起；后者为内伤咳嗽，一般起病较慢，为脏腑功能失调所致。

临床表现

(1)外感咳嗽：属风寒者，咳嗽声重，痰多稀薄，鼻塞流清涕，气急，胸闷，舌淡苔白，脉浮紧；风热犯肺者，咳声洪亮，痰黏色黄，气粗，口渴咽痛，或有头痛，身热汗出，恶风，舌苔薄黄，舌边尖红，脉浮数或浮滑；燥热而咳者，干咳无痰，或痰少不易咯出，鼻干、胸痛或痰中带血，便干、溲少，舌尖红，苔薄黄而干，或薄白，脉数或细数。

(2)内伤咳嗽：属痰热而咳者，痰多，痰黄而浓或如脓带臭，咳而牵引胸背作痛，甚则气粗鼻扇，痰中带血，舌质红苔黄，脉滑数；属寒痰而咳者，咳嗽喘急，痰多清稀，或呈泡沫状，易咯出，或有恶寒发热，口淡不渴，小便清长，舌苔薄白或白腻，脉浮数；属气虚而咳者，咳而无力，痰少清稀、气喘，动则加重，畏寒易汗，语音低微，易感冒，舌质正常或稍淡，脉缓无力或细数；阴虚而咳者，痰少而黏，咳吐不利，烦躁，气短，胸胁刺痛，或痰中带血，有时大量咯血，或无痰，舌红或无苔，脉细数。

泡脚良方

萝卜葱白方

【药物组成】萝卜1个，葱白6根，生姜15克。

【制　　法】将萝卜切成小片，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、生姜，煮剩1碗汤。澄出药液，与1000毫升开水同入脚盆中。

【用　　法】先熏蒸，待水温适宜时浸泡双脚。每日1剂，每天2次，每次30分钟。

【功效主治】宣肺解表，化痰止咳。适用于外感风寒咳嗽、痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等。

半夏细辛方

【药物组成】姜半夏30克，麻黄30克，细辛20克，冰片2克。

【制　　法】将前3味药入锅加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，与2000毫升开水同入脚盆中，再加入碾碎的冰片粉，搅匀即成。

【用　　法】先熏蒸，后温洗双脚，每天熏泡2次，每次30分钟，每日1剂。5天为1个疗程。

【功效主治】疏风散寒，化痰止咳。适用于外感风寒咳嗽。

胡椒杏仁方

【药物组成】胡椒30克，苦杏仁30克，百部30克，桔梗20克。

【制　　法】将上4药入锅中，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，与3000毫升开水同入泡脚桶中。

【用　　法】先熏蒸，待药温降至40℃左右时泡洗双脚，每天1次，每次40分钟，每日1剂，5天为1个疗程。

【功效主治】疏风散寒，化痰止咳。适用于外感风寒咳嗽。

桑叶连翘方

【药物组成】鲜桑叶500克，连翘50克，菊花50克，牛蒡子50克，前胡40克。

【制　　法】将上药加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，与2000毫升开水同入盆中。

【用　　法】先熏蒸，后泡洗双脚，每天熏泡1次，每次40分钟，每日1剂，5天为1个疗程。

【功效主治】疏风清热，化痰止咳。适用于外感风热咳嗽。

荞麦桔梗方

【药物组成】金荞麦60克，桔梗25克，薄荷25克。

【制　　法】将上药入锅加水2000毫升，煎煮20分钟，去渣取汁。

【用　　法】倒入脚盆中，先熏蒸，后泡洗双脚，每天熏泡1次，每次40分钟。每日1剂，5天为1个疗程。

【功效主治】疏风清热，化痰止咳。适用于外感风热咳嗽。

苏辛麻桂方

【药物组成】紫苏叶15克，细辛15克，麻黄15克，桂枝15克。

【制　　法】将诸药放入药罐中，加清水适量浸泡10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时泡脚。

【用　　法】每次30分钟，每天2～3次，每天1剂，5天为1个疗程。

【功效主治】疏风散寒，止咳化痰。适用于内伤寒痰咳嗽。

鱼腥草杏仁方

【药物组成】鱼腥草50克，杏仁25克。

【制　　法】将上药加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，与2000毫升开水同入泡脚盆中。

【用　　法】先熏足，后温洗双脚，每天熏泡1次，每次30分钟。每日1剂，6天为1个疗程。

【功效主治】疏风清热，化痰止咳。适用于内伤痰热咳嗽。

陈皮茯苓方

【药物组成】陈皮20克，法半夏20克，茯苓20克，白芥子10克，紫苏子10克。

【制　　法】将诸药加清水适量浸泡10分钟后，水煎取汁，与1500毫升开水同入盆中，待温度适宜时泡脚。

【用　　法】每次30分钟，每天2次，每日1剂，连续5天为1个疗程。

【功效主治】理气健脾，止咳化痰。适用于内伤痰热咳嗽。

艾叶方

【药物组成】艾叶50克。

【制　　法】将艾叶洗净后放入2000毫升开水中煎煮20分钟，去渣。

【用　　法】将汤液倒入脚盆里，先熏双脚15分钟，水温降低后，双脚浸泡其中30分钟，每晚浸泡1次，每日1剂，连续7次。

【功效主治】温经止血，散寒止痛。适用于内伤阴虚咳嗽。

温馨提示

（1）注重休息，多呼吸新鲜空气，可加快痊愈速度。

（2）饮食宜清谈，以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品。食物以蒸煮为主。水果可食梨、苹果、柑橘等，量不宜多。多喝水，可补充身体消耗的水分。

（3）忌冷、酸、辣食物。冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。“过敏性咳嗽”的患者更不宜喝碳酸饮料。戒烟酒。

（4）加强体育锻炼，增强体质，保持身体温暖，避免身体再感风寒。