中医调理药方 血瘀体质如何调理

小张是我表妹的同事，她有天给我打电话，说自己最近老是偏头疼，吃药也不管用。头疼还没有规律，指不定什么时候疼起来就让人要死要活的。我又详细地问了问，她说自己头疼有两年了，每年冬天都是这样，尤其是来例假前，那会儿就疼得更厉害了。

当时我心里就想，这是典型的经前期紧张综合征，她不会是血瘀体质吧？没想到一问，得知她脸上有斑，爱生闷气，记忆力减退。果不其然，就是血瘀造成的。血瘀的时候气血运行不畅，不通则痛，所以很多血瘀体质的人不是这疼就是那里莫名其妙地疼。而小张本身就是血瘀体质，再加上到了冬天，肯定会犯病，偏头痛反复发作就不奇怪了。其实中医常说“天人合一”，到底是什么意思？就拿这个患者来说，人的血管跟河道差不多，血瘀的时候河道流水比较慢，再加上天一冷，肯定会冻上，这时候人就犯病了。

我跟小张一说，她听了听连连点头，说真是这样子。

我给小张开的是膏方—化瘀膏：当归150克，生地黄200克，桃仁100克，红花60克，桔梗60克，柴胡100克，青皮60克，川芎100克，牛膝100克，山楂100克，蜂蜜1000克。

这个方子里的药都是中医大夫的常用药，到药店去买回来就可以了，也不算贵。回来制膏的时候，先把前面的药用清水泡一个小时，然后把药放到锅里，加的水要高出草药10厘米。然后大火烧开换小火煎30分钟，把药汁倒出来再用同样的方法煎两次。把三次熬好的药汁混在一起放凉，并用纱布过滤一下，以免吃的时候影响到口感。最后是浓缩，把药汁倒入锅中，开大火同时不停地顺时针搅拌，直至药汁剩下约1000毫升为宜。这时候加上蜂蜜拌匀就可以关火了。

药汁放凉，倒入事先准备好的杯子里密封，然后每天早晚饭后喝上10～15毫升。

小张按我说的，喝了一周之后偏头疼就没了，又喝了三个月，整个体质都调整过来了，脸上很光亮，心情也好多了。

血瘀体质的人不仅会出现上面的症状，还会出现皮肤干燥、瘙痒，脸上会起斑，面色晦暗，嘴唇也发暗，还会起暗疮（就是色素沉着的那种，很难消散），有些女性还会出现痛经、闭经等等。从情绪上讲，这类多爱生闷气，不喜欢跟人沟通，爱皱眉绷脸，健忘，记忆力也不太好。

千万别小看了血瘀。气血流动慢的时候，人容易出现高血压、中风、冠心病，得肿瘤的机率将大大增加，因此血瘀绝对不容小视！

上面的化瘀膏里，用的多为活血化瘀的药物，还有一些是补血的、行气的。气行则血行，脾为气血生化之源。虽然方子里的药多了一点，但是调得很全面，所以我希望您不要嫌麻烦。不过还有一点要注意，那就是该方孕妇禁用。

请您牢记：当你对自己的身体嫌麻烦时，身体早晚会给你带来更大的麻烦！