吃什么好食疗小偏方 上火嗓子疼怎么办

有句俗话叫“病从口入”。细菌、病毒要想进入到人体，得经过咽喉这关。所以很多人一感冒，首先就会出现咽喉红、肿、热、疼的表现，还有的人会扁桃体发炎。

孙先生因为工作的关系经常出差，他来北京出差的时候就住在行知堂医馆附近的宾馆里，因为嗓子疼痛来到了医馆求治。他告诉我，自己经常嗓子疼，也不知道是怎么回事儿。这虽然不是什么大毛病，但是对他的影响很大。因为经常出差要见客户，嗓子不舒服，不敢多说话，还经常要清嗓子、喝水，显得很不尊重别人。

我一给他号脉，脉象洪盛。问二便，回答说小便赤短，大便干。

这是典型的实热体质啊，不经常上火、嗓子完全不疼才不正常呢。

我给他开的方子是金莲花茶、普通茶叶各6克，每天用开水泡茶喝。

半年后，他打电话给我时，我都把这个患者给忘了。他又把自己的情况给我讲了一遍，我才有了印象。他说，那次看完病后喝了三天的茶，嗓子就不疼了。之后他的皮包里就常备着这两样儿茶，只要一感觉嗓子有点不舒服，就赶紧喝。半年过去了，嗓子再也没出现过问题。

我听了很高兴，又叮嘱他说：“你这种实热体质其实跟工作也有很大关系。经常出差，在外面吃得多，喝水少，又经常在外面跑，所以身体容易耗损津液，有时间还是要多休息休息才好。”孙先生听了连连称是，说这一点自己还真是没想到。

这个方子里的金莲花茶，其实是内蒙古呼伦贝尔草原等地产的一种具有塞外风情的茶。它不仅有消炎止渴、清喉利咽的作用，可以治嗓子疼，还可以清热、排毒，调理内脏。这里加了点其他的茶叶，是因为茶叶可以杀灭很多病毒和细菌。《神农本草经》里说：“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼（茶）而解之。”

这里需要提醒您一下，如果您有慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎之类的疾病的话，可以试试喝这道茶。但是如果您一吃凉的东西就拉肚子，那还是少喝点为好。因为金莲花茶之所以调治慢性咽炎、嗓子疼、扁桃体炎的作用比较明显，是因为它有一定的寒性。如果您喝上一两天后就拉肚子了，那还是赶紧停掉比较好。