推拿调理方法 乳腺炎怎么办

乳腺炎，表现为发烧，乳房胀痛硬，严重者会化脓，若化脓则需要到医院处理。如果没有化脓，可采用热敷的方法，或用热水熏乳盘40分钟，每日2～3次，注意不要熏乳头和乳晕。

如果乳盘比较热，可采用冰敷法，注意冰放在患处的时间不能太久，以免冻伤。冰敷患处1秒后，将冰块拿下来，等3秒后再冰敷，这样反复操作30分钟，每日1～2次。

此外，还可进行乳盘按摩，可多做些时间，起到活血的作用，促进乳汁排出。

注意：乳腺炎患者，请尽量用吸奶器吸出乳汁，不然乳汁堵住乳腺，越堵症状越厉害。

根据不同的体质，分型推拿调理。

（1）体热型

【穴方】新小横纹16分钟，下六腑10分钟，每日重复操作，连续推2～3次。

忌食热、温、烤、炸、焙烙、燥、干之品，忌受热。

（2）体寒型

【穴方】分阳10分钟，上三关10分钟，每日重复操作，连续推2～3次。

忌食生、冷、寒、凉之品，忌着凉。