孩子热着了、中暑了怎么办

这两天气温又要冲到三十六七度了，宝妈们一定要警惕孩子受热、中暑的问题。孩子需要急救的问题，很多宝妈觉得没必要知道。其实不然，当孩子出现紧急情况的时候，宝妈们知道如何处理，对孩子非常有好处。

举两个我的儿子呛咳的例子吧。第一次是儿子一岁多的时候吃饭呛到了，我妈把他抱在怀里让他坐直，用她的手掌在孩子的后背从上往下擦，我从卧室进来，看到孩子都有点憋闷了，当时孩子小嘛，我赶紧把儿子趴放在我的左手上，然后我用右手拍儿子的后背，他把食物吐出来，很快就好了。

还有一次，我儿子在吃中药。因为中药非常苦嘛，孩子吃了两口的时候就要往外吐，呕吐的声音已经有了，但是药还没吐出来。我妈看到后突然笑了，我连忙制止她，因为什么呢。孩子的药物这时候在嗓子眼里，你一笑，孩子有可能就会被呛到。但是我制止得还是晚了一点，儿子还是呛到了，现在孩子大了，我让他趴在我的两腿上，又给他拍了一会儿背。

在这里我并不是说妈妈照顾孩子不用心，相反，她照顾得非常好。只不过，如果能多一些育儿知识，孩子就会少受很多罪，这也是咱们“健康去哪了”群里一直跟各位宝妈强调的。

好了，有点啰嗦了。咱们接着说孩子热着、中暑的问题，看看大家非常喜欢的赵坤老师怎么回答。

很多家长觉得孩子中暑的发生率比较低，其实不然。现在的孩子夏天在空调室里待的时间比较久，突然出门，对户外的高温不适应，或者孩子在外面玩得比较疯，忘了时间，都容易中暑。

小孩子中暑，程度会不一样。有的孩子中暑的时候，症状比较轻，孩子会说身上没劲，不想动。这种症状比较轻的，孩子问题也不大，宝妈不用担心，可以尽快把孩子移到通风、阴凉、干燥的地方，比如树荫下、空调屋里等。同时呢，让孩子仰卧休息，解开孩子的衣扣，如果孩子的衣服已经出汗湿透了，可以给他换个干的、宽松的衣服。要注意，宝妈不要为了快速散热，用空调或风扇冲着孩子直吹。如果孩子出汗比较多，可以每隔15分钟左右给孩子补充一些水分，温开水、淡盐水、绿豆水等都可以。

有些孩子中暑的症状比较重，比如说，孩子出现发烧，这时候家长要注意给孩子退烧，比如用凉凉的湿毛巾敷孩子的头部，如果烧得特别高可以用冰块冰冰头。如果有的孩子出现意识不清，这时候家长在用上面的方法帮助孩子退烧的同时，还要注意尽快将孩子送到医院急救。