怎么注意私处卫生 保持性健康的方法和注意事项

保持性健康的方法和注意事项 怎么注意私处卫生

正确的性价值观

（1）性具有肉体的、心理的、伦理的、社会的和精神的各个层面，把这些层面完整地结合起来表达的性才是健康的。

（2）每个人在性的取向和性表现方式上可能不相同，但人人有自己的尊严和价值；一切形式的性歧视、性虐待、性暴力都是对的侵犯。

（3）家庭应成为孩子学习性知识的第一所学校，父母应成为孩子性教育的第一任老师；父母有义务帮助孩子接受正确的价值观。

（4）任何性行为都是有后果的，每个人都有权利和义务在性行为上做出对自己和别人高度负责的选择。

（5）孩子与父母、老师或其他可信赖的成年人讨论性问题，这对个人、家庭、学校及社会都非常有益。

（6）尚未成熟就涉足性关系是冒险之举；少女怀孕堕胎会殃害健康；洁身自爱，保证终生一个性伴侣，是远离艾滋病的最有效办法。

（7）青少年应当得到家庭和学校的保护，有权获得预防怀孕和预防性疾病的科学知识，以便做到“知情选择”；应该知道何处可以得到性健康咨询和遇到紧急情况应该到哪里求助。

保健要点

关于性健康的几点建议：

（1）包皮垢是引起男性阴茎癌和其配偶宫颈癌的重要诱因，建议包茎和包皮过长的男性及时就诊，切除包皮。

（2）注意外阴部的清洁卫生，平时应经常清洗，尤其是男性性生活之前更是如此。女性阴道有完善的自洁能力，不要滥用阴道洗液，不要冲洗阴道。

（3）女性应密切注意白带的变化情况，如果出现明显的异味、颜色、性状的变化，应怀疑有妇科炎症，要去医院检查治疗；自行用药可能耽误治疗并可能加重症状。

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性卫生保健也就是如何实现性健康的问题，它不仅和生育有关，也和预防淋病、艾滋病等性传播疾病的医疗保健有关，还是生活质量不断提高的保证。性卫生保健问题贯穿于人的一生，在不同年龄阶段应重视其不同的保健的重点和内容。