怀孕6个月孕妇身体有什么变化

怀孕6个月孕妇身体有什么变化准妈妈的变化

这时的准妈妈腹部膨胀，子宫底提升至肚脐眼左右的地方。胎动逐日明显，体重也明显增加，因此，全身常感疲倦，腰部、背部常感酸痛，下半身的静脉受压迫，易患痔疮和静脉曲张。这时的准妈妈是精神上最安定的时期，她能时常感受到胎宝宝的移动，而拉近与胎宝宝的距离，由此激发出的母爱充满了母亲的身心。

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这一段时间，孕母的食欲逐渐转好，体重渐渐增加，因而常常感到很疲倦。特别是职业女性，常常工作后回到家里，还要进行胎教，往往对胎教的期望值又过激过高，所以第2天常感到疲惫不堪，特别容易产生急躁不安的心理，从而影响情绪。在这种情况下，准妈妈要调整自己的状态，保证充分的睡眠和休息，不要勉强做自己力所不及的事，对胎教的期望值不能超越现实。

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降低对胎教过于热切的期望

这时，准妈妈要端正认识，降低对胎教过于热切的期望，多活动活动，分散一下专注度，比如散散步，买买东西，购置一些婴儿用品等。